Szeretettel köszöntelek a Terhesség Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz , és találd meg a válaszokat kérdéseidre! Hasznos információk a terhesség alatt, előtt, után - Családtervezés, magzat fejlődés, szülés, és mindenféle teendő, amivel egy anyukának tisztában kell lennie. Sőt, írd meg tapasztalataidat Te is!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Terhesség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Terhesség Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz , és találd meg a válaszokat kérdéseidre! Hasznos információk a terhesség alatt, előtt, után - Családtervezés, magzat fejlődés, szülés, és mindenféle teendő, amivel egy anyukának tisztában kell lennie. Sőt, írd meg tapasztalataidat Te is!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Terhesség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Terhesség Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz , és találd meg a válaszokat kérdéseidre! Hasznos információk a terhesség alatt, előtt, után - Családtervezés, magzat fejlődés, szülés, és mindenféle teendő, amivel egy anyukának tisztában kell lennie. Sőt, írd meg tapasztalataidat Te is!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Terhesség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Terhesség Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz , és találd meg a válaszokat kérdéseidre! Hasznos információk a terhesség alatt, előtt, után - Családtervezés, magzat fejlődés, szülés, és mindenféle teendő, amivel egy anyukának tisztában kell lennie. Sőt, írd meg tapasztalataidat Te is!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Terhesség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
Vannak olyan szerencsés nők,akiknek terhesség alatt a legszebb a hajuk.
A szülés után és a szoptatás első hónapjai során mégis a kismamák 50 százaléka fokozott hajhullást tapasztal. Ez a jelenség a haj korábban ismertetett, három fázisra tagolódó életciklusával függ össze. A terhesség és a szoptatás ideje alatt a hormonok a szokásosnál hosszabb ideig tartják a hajat a növekedési fázisban, így az dúsabb, teltebb hatású lesz. A szülést követő hetek során – általában a 12. héttől kezdődően – az addig a növekedési fázisban lévő hajszálak belépnek a második, stagnáló fázisba, majd rövidesen kihullnak. Ami tehát fokozott hajhullásként jelentkezik, nem más, mint a normális hajcsere eltolódása, a hajszálak késleltetett kicserélődése, melyet a szaknyelv postpartum elopeciának nevez.
Lényegesebb a terhesség következtében bekövetkező változások közül a hajszálak proteintartalmának nagyfokú csökkenése, melynek következtében a haj ilyenkor szárazzá és törékennyé válik. Tápanyagokban gazdag kondicionáló használatával azonban ez a tünet is eredményesen kezelhető.
A dauer semmiképpen sem javasolható a terhesség idején. Ne feledjük, a haj ilyenkor mindenképpen megváltozott állapotban van, s a dauer okozta hatást nem lehet előre pontosan kiszámítani. Egy új színt azért meg lehet kockáztatni; hiszen a kedve is jobb a kismamának, ha elégedett a megjelenésével.
Tanácsok a kismamák hajápolásához
Terhesség alatt a szervezet hormonális hatása következtében fokozódik a
faggyúmirigyek működése, ezáltal zsírosabbá válik a bőr és a haj is.
Ilyenkor gyakoribb hajmosás szükséges, amihez érdemes megfelelő, kímélő
sampont választani. A haj megváltozott biokémiai összetétele, és ennek
hatása a festés sikerességét illetően azonban kétséges. Tapasztalati
megfigyelés ugyanis, hogy a várandósság során a festés a szokásostól
eltérő, tartóssága, az eddigi szín tónusa és árnyalata más. A haj
dauerolásának elbírálása hasonló megítélés alá esik: a komoly hormonális
változások következtében kialakuló biokémiai, szerkezeti változások
megnehezítik a haj tartós sikeres dauerolását.
A haj egészségének alapja a kismamák esetében is az egészséges és
változatos táplálkozás: a szakemberek emiatt is azt javasolják, hogy
építsünk be étrendünkbe minél több zöldséget és gyümölcsöt, mivel
ezekben elégséges mennyiségben vannak jelen a hajszálak szerkezetét
erősítő nitrogéntartalmú anyagok.
Fokozott, de óvatos vitaminbevitel
Fontos továbbá az édesanyáknak a megfelelő mennyiségű vitaminbevitel is.
A H-, a B2-, a B6- és az A-vitamin, valamint a niacin (B3-vitamin)
ugyanis terhesség vagy szoptatás alatt is alapvetően szükségesek a haj
egészségének megőrzéséhez és a hajszálak megfelelő szerkezetének
kialakulásához aterhesség és a szoptatás alatt is. Figyeljünk rá
azonban, hogy ezeket a vitaminokat csak természetes forrásokból és az
igényeknek megfelelően fedezzük, mert ez tekinthető a
legegészségesebbnek a szervezet szempontjából. A szoptatás befejezése
után a kismamáknak a haj teljes regenerációja érdekében szükséges lehet
vitaminkúra alkalmazása.
|
|
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó bejegyzések:
Terhesség, testkép, és az ideálok
3 évig MI szeretnénk adni a gyermekednek a szülinapi ajándékot!
Terhesség alatt ne együnk zsírosat, mert a baba issza meg a levét
Facebookon keresik az év szülészét