Az amerikai lány és vőlegénye ikreket vártak, de 10 nappal később kiderült, hogy még egy gyermekre számíthatnak.

A TikTok-on csak Blonde Bunny-néven ismert nő megdöbbent, miután az orvosok közölték vele, hogy az ikerterhessége alatt egy újabb baba megfogant – tudósította a Sun.

A harmadik bébi másfél hét lemaradással követi a testvéreit. A nő megosztotta a közösségi médiában, hogy az úgynevezett szuperfetáció állhat a háttérben, ami azt jelenti, hogy havonta kétszer van peteérése.

Minden várandós kismamára máshogyan hat a COVID-19 vírus: Volt olyan eset, ahol igazolt COVID-19 vírusfertőzött várandós egészséges, vírusfertőzéstől mentes újszülöttet hozott világra, viszont ismeretes olyan eset is, amikor méhen belüli magzati fertőzésre került sor.

 Méltatlanul mellőzöttek az apák a terhességben, persze érthető okokból, hiszen nem ők hordják ki a méhükben a babát, de azért fontos lenne az ő lelkükre is odafigyelni, mert nekik is megvannak a maguk küzdelmei a várandósság alatt.

Cody Haines egy kislány apja, és most végtelenül őszintén leírta, milyen aggodalmakkal kellett szembenéznie onnantól kezdve, hogy elkezdtek próbálkozni a terhességgel.

„Az én hibám, hogy még nem terhes a feleségem?”

Haines leírása szerint egyből magára vette az összes felelősséget, amikor abbahagyták a védekezést a feleségével, mert szerettek volna kisbabát.

 Mi az oka a menstruáció előtti vagy terhesség alatti "kívánósságnak"? Egyáltalán, tényleg létezik ilyen? Meglepő válaszokat találtunk!

Biztos vagyok benne, hogy mindannyian ismerjük a hirtelen és csillapíthatatlan édesség iránti vágyat, a legyőzhetetlen nasizhatnékot. A nőknél gyakran összeköthető a menstruáció előtti tünetegyüttessel (PMS), várandósoknál pedig gyakran gondoljuk úgy, hogy az állapotunk miatt kívánunk bizarr kajapárosításokat minden mennyiségben, mondjuk uborkát és fagyit.

 Nincs még egy olyan téma, amelyet ennyi mítosz vesz körül, mint a terhesség.

Lássuk, melyek a leggyakoribbak terhességi tévhitek és hogy van-e valóságalapjuk.

Mítosz 1: A terhesség 9 hónapig tart

Maga a terhesség az utolsó menstruáció első napjától kezdődik, a „baba” élete viszont csak a megtermékenyülés pillanatától, ami az utolsó menstruáció első napjától számítva a 14. napon történik.

Világszerte kevés a tapasztalat a koronavírus várandósokra gyakorolt hatásaival kapcsolatban. Az eddigi esetek azt mutatják, hogy a kismamák legtöbbször enyhe vagy közepesen súlyos tüneteket produkálnak.

 Más főemlősökkel összehasonlítva az emberi utód kifejezetten fejletlenül érkezik a világra - de miért nem töltünk akkor több időt az anyaméhben?

Míg születéskor az emberi agy a felnőttkori méretének csak 30 százalékát éri, addig legközelebbi rokonainknál, a csimpánzoknál ez az arány 40 százalék. Ahhoz, hogy mi is elérjük ezt a szintet, 9 helyett 18-21 hónapot kellene az anyaméhben töltenünk - írja az index.hu

Az egyik magyarázat szerint ha még odabent nagyobbra nőne a baba feje, egyszerűen nem férne át az anya medencéjén.

 Ashley Graham 23 kilót hízott a terhessége alatt, és köszöni szépen, jól van.

Az első gyermekével várandós Ashley Graham az emúlt hónapokban már többször is megmutatta magát meztelenül, így lényegében semmi meglepő nincs abban, hogy legújabb, a Swimsuits for All márka számára készült fürdőruha-kollekcióját is maga reklámozza, nagy hassal. A fotósorozat talán az egyik legszebb, ami valaha készült a plus size topmodellről.

„Őszinte voltam, és megosztottam érzéseimet a testem változásával kapcsolatban.

 Vannak olyanok, akik mindent bevetnek, hogy megússzák a túlsúlyos poggyászuk után fizetendő pótdíjat. Közéjük tartozik Rebecca Andrews is, aki kidolgozott egy módszert a terhesség hamisítására, hogy elkerülje a 40 dolláros díjat.

Az Escape utazási weboldalnak egyik cikkében részletezte, hogy úgy döntött, hogy „harcol a rendszerrel” azért, hogy elkerülje az egyik ausztrál fapados légitársaság által felszámított extra díjat. Az anyagot egy videó és egy kilenc lépésből álló terv kísérte, amelyet szállodai szobájában tesztelt le, mielőtt élesben is bevetette volna.

 Az sem mindegy, hogy fizikai vagy szellemi stresszel küzd a leendő anya, ugyanis ez is nagyban befolyásolhatja a születendő babájának nemét egy új kutatás szerint.

Amerikai kutatók azt vizsgálták, milyen hatása lehet a születendő baba nemére az anya stressz szintje, és meglepő eredményre jutottak.

Kiderült, hogy minél stresszesebb a nő terhessége alatt, annál kisebb az esélye arra, hogy fiút fog szülni.

A stressz a mindennapi élet része, de az már egészségtelen, ha az ember állandóan aggódik valamin, gyötri magát, és úgy érzi, ez az érzés teljesen eluralkodik rajta.

 Korábban már számos kutatás vizsgálta a terhesség alatti mobiltelefon-használat esetleges hatását a magzat később neurológiai fejlődésére. Most végre bizonyítást nyert, hogy ilyen összefüggés nem figyelhető meg.

„Az, hogy a kérdés egyáltalán felmerült, hogy okozhat-e a mobiltelefon által kibocsátott elektromágneses sugárzás neurológiai problémákat, korábbi állatkísérletekből fakad, amelyeknek eredménye nem igazán mondható konzisztensnek” – mondja Dr.

 Amint megfogan egy kisbaba, az anya szervezete máris elkezd készülni a szülésre és a szoptatásra. Hormonális és fizikai változások sora történik a kilenc hónap alatt.

A folyamat már a megtermékenyítés pillanatában beindul. A progeszteron hatására megszűnik a peteérés, (általában) elmarad a menstruáció. A várandósság első tünetei a mellfeszülés, a fáradtság, a sűrű vizelési inger, az émelygés, a gyakori hangulatváltozások. Amit nem érzékel a kismama, de jó, ha tud róla: azimmunrendszerkicsit gyengül, hogy a magzat ne lökődjön ki, ezért a fertőzésekre hajlamosabbá válik.

 A kismamák többsége aggódva szemléli a mérleget hétről hétre, ennek ellenére húsz százalékuk túl sok plusz kilóval gyarapodik a terhesség alatt, ami nem jó a babának sem. Alkati dologról van szó, vagy az elhízás igenis megelőzhető?

Azt talán már csak kevesen hiszik, hogy igaz lenne nagyanyáink mondása, miszerint egy várandós nő kettő helyett eszik. Viszont sokan vannak, akik jóval engedékenyebbek magukkal szemben, amikor babát várnak: vagyis azt eszik, amit megkívánnak, és felhagynak a korábbi mértékletesebb táplálkozással - rosszabb esetben ugyanolyan egészségtelenül táplálkoznak, mint addig.

 Pont a forróság miatt nem túl jó a nyári terhesség, de azért van pár előnye, aminek lehet örülni.

Voltam télen és nyáron is terhes, mindkét esetben a legmélyebb decemberi télben és augusztusi nyárban voltam pont a kilencedik, legnehezebb hónapban. Azt kell mondjam, a nyári terhesség, minden nyűgjével és forróságával együtt is, kellemesebben telt, mint a téli.

1. Öltözködés

Talán a legevidensebb előnye, ha nyáron vagy terhes, hogy könnyebb felöltözni.

 A terhesség nem egyszerű állapot, a testi változásokon kívül a lélekre is fokozottan ügyelni kell!

Terhesség alatt egy nőnek ezerfelé kell szakadnia: kilókat szed fel, vizesedik a lába, fáj a háta, hányingere van reggel, furcsa ételeket kíván, és a terhességi hormonok miatt még a hangulatingadozásokkal is meg kell küzdenie. Hogyan tudja ebben az állapotban legjobban támogatni a férj a feleségét? Tapasztalt anyukák beszéltek arról őszintén, mit szerettek volna hallani a férjüktől a terhesség alatt.

 Mikortól számít valaki hivatalosan várandósnak? Szabad-e kávét inni vagy körmöt lakkozni terhesség alatt? Mit kell tudni az első trimeszterben sokaknál jelentkező vérezgetésről? Szülész-nőgyógyászokat kérdeztünk a terhességgel kapcsolatos tévhitekről.

Nincs nő, akiben ne merülne fel ezer kérdés, kétely, amikor kiderül, hogy gyereket vár. Ezek némelyike teljesen átlagos - mindenki őrlődik rajta -, míg akadnak, amelyek teljesen rossz irányba viszik a kismama gondolatait.

Mialatt a pocakodban van, a baba hall, érez és lát dolgokat. 

Ahogy növekszik, mozdulatait te is egyre jobban érezheted, és fokozatosan kitapasztalhatod, hogyan rúg, amikor rosszul fekszel éjszaka, vagy milyen nyugtalan ficánkolásba kezd, ha ideges vagy. De vajon mit él át mindeközben? Hogyan jut el hozzá a biztonságos, meleg kuckóba a külvilág zaja?

Így működik a természet, a kicsi eleinte nem nagyon képes egyedül semmire, de pár hónap alatt már egészen összeszedni magát – gondolhatnánk.

 Csakhogy egyáltalán nem törvényszerű ez a helyzet, hiszen más főemlősökkel összehasonlítva az emberi utód kifejezetten fejletlenül érkezik: a mi agyunk a felnőttkori méretének csak 30 százalékát éri el a születésig, míg legközelebbi rokonainknál, a csimpánzoknál ez az arány 40 százalék.

A nyulak, kutyák, disznók, bálnák és az emberek is mind nagyjából egyforma méretű - 0,02 mm -peteként kezdik meg pályafutásukat! Az emberi testben ráadásul a petesejt az egyetlen, ami szabad szemmel is látható méretű.

A babák már az anyaméhben is sírnak! A 4D ultrahangos felvételeken világosan látszik, hogy mozognak a magzatok, de a tudósok a légzőmozgások mintázatainak változásából arra is rájöttek, hogy a kicsik sírnak is odabent.

 Vetélést a túl sok öregedő sejt és az ingadozó immunválasz okozhatja. Ebből arra lehet következtetni, hogy ha gondosan beállítják a fogamzás időpontját, az csökkenti a vetélés és növeli a baba kihordásának esélyét.

A terhességek negyede vetélésselér véget az első 23 hétben. Van néhány ismert kockázati tényező, mint az idősebb kor vagy a túlsúly, és néhány embrió elvész genetikai rendellenességek miatt is. De nem volt eddig igazán világos, hogy mi okozza a vetélést, különösen azoknál a nőknél (1 százalékot képviselnek), akiknél három vagy több egymás utáni vetélés is előfordult.

 Mesterséges embriókat hoztak létre laboratóriumban hímivarsejt és petesejt helyett egerek őssejtjeinek felhasználásával holland tudósok.

Ezek a modellembriók oly mértékben hasonlítottak a természetes embriókhoz, hogy beágyazódtak egy nőstény egér méhének nyálkahártyájába, terhességet, az embrió növekedését eredményezve, ami először történt meg ilyen embriókísérletekben.

Ez a gyökeresen új módszer megnyitja az utat az előtt, hogy a szakemberek megérthessék az élet első és rejtett folyamatait, a meddőség problémáit és a betegségek embrionális eredetét.

 Minden kismama számára hatalmas dilemma, hogy meddig dolgozzon. Sokan legszívesebben már a terhesség kezdetétől elhagynák a munkahelyüket, erre azonban a legtöbb esetben nem igen van lehetőségük.

De mégis, meddig érdemes húzni a dolgot? A témában Ratkó Tünde szülésznő van a ratkotunde.hu segítségére.

Maradni kell, de meddig?

A kismama a munkával kapcsolatban azt a szempontot tartja szem előtt, ami a leginkább érinti, vagyis a fizetését. Ha ugyanis gyorsan betegszabadságra megy a baba miatt, akkor a fizetésének csak egy részéhez jut hozzá, ami hatalmas érvágást is jelenthet abban az időszakban, amikor mindenki tartalékol a GYED-GYES idejére.

 A méhlepény szerkezete döntő jelentőségű a terhesség során, még annak hosszát is befolyásolja. Minél szerteágazóbb ugyanis a lepény, annál nagyobb felületen jut át a tápanyag a magzatba.

Minden kismama nagy várakozással tekint az előtte álló kilenc hónapra, ám még abban az esetben is, ha ez nem az első terhessége, minden várandósság új félelmeket és új meglepetéseket tartogat. Fontos, hogy Ön előtt álló időszakot, mint élete legcsodálatosabb élményét élje meg, boldogsággal töltse el a gyermekvárás, szülővé válás. Ennek érdekében, megpróbáljuk segíteni várható nehézségekre való felkészülésben, és összegyűjtöttük a kismamákban leggyakrabban felmerülő félelmeket, valamint (remélhetőleg megnyugtató) választ adunk rájuk.

 A mások terhessége olyan, mint a foci – mindenki sokkal jobban ért hozzá. De ami ennél egy fokkal még csodálatosabb: a tudást nem is tartják ám meg maguknak a jó embertársak, hanem bőkezűen szórják a tanácsokat, mondják a tutit, akár akarod hallani, akár nem. Nincs is hatékonyabb módja a szegény első körös gravidák összezavarására. Íme, egy tucat marhaság, amikkel minket tömtek. 

1. „A terhesség megszépíti a nőket”

Az első pár hét nonstop hányingere után a terhes nő már alig várja, hogy mikor kezdi belengeni az anyaság földöntúli ragyogása...

 Korábban már számos kutatás vizsgálta a terhesség alatti mobiltelefon-használat esetleges hatását a gyerek neurológiai fejlődésére.

 Számtalanszor láttuk már a filmekben vagy sorozatokban, hogy ellőnek egy terhességi tesztes poént. Végül is nem bonyolult, hisz a vizeletvizsgáló tesztcsíkok úgy néznek ki, mint egy hőmérő: örök kedvenc, amikor Daniel a Taxi 3-ban magyarázza a tábornoknak, hogy a lánya terhességi tesztje egy új típusú hőmérő, amivel a stressz-szintet lehet mérni. Ezt azonban elég nehéz lett volna eljátszani az 1960-as évek előtt között: akkoriban ugyanis a dél-afrikai karmosbéka volt a menő.

 Egy új tanulmány szerint várandósság alatt a nők agyának bizonyos részein csökken a szürkeállomány.

A Nature Neuroscience nevű szaklapban megjelent tanulmány végre bizonyítékul szolgál arra a feltételezésre (amit valljuk be, a legtöbben már eddig is sejtettünk), hogy a kismamák agya valóban megváltozik a terhesség alatt. Méghozzá elsősorban a szürkeállomány azon területein, melyek a szociális észlelésért, az empátiáért és mások érzéseinek, szándékainak megértéséért felelnek.

 A várandós anyukák közül mindenki hallotta már a figyelmeztetés: Nem szabad alkoholt inni a terhesség alatt. Az alkoholt már rengeteg korábbi kutatás kapcsolatba hozta az újszülötteket érintő rendellenességekkel.

Ennek ellenére továbbra is rengeteg nő fogyaszt alkoholt a terhesség alatt ezzel veszélybe sodorva születendő gyermekét. Ma viszont egy új okot kapnak ezek az anyukák a pohár letevésére. A terhesség alatti alkoholfogyasztás nem csak a magzatra hanem akár a következő két generáció agyi fejlődésére is hatással lehet.

 A terhesség önmagában egy csodálatos dolog, viszont sajnos vannak árnyoldalai is. Például a terhességi csíkok, amiket sokkal könnyebb megelőzni, mint eltüntetni.

Így nem kell költenünk drága krémekre, amik az esetek nagy többségében nem is eredményesek.

Hozzávalók:

• Shea vaj A bőr egyik csodaszere, mivel mélyen hidratálja a bőrt, és segít a bőr regenerációjában.
• Kakaó vaj Nagyon nagy lágyító hatással bír, erősen hidratálja a bőrt.
• Kókuszzsír Segít a szövetek gyógyulását, és visszaadja a bőr puhaságát.

Milyen elvek és protokollok alapján döntenek a szülőszobákban, és hogyan hat mindez a gyermekek egészségére?

 A speciális okoskarkötő segít az apukáknak, hogy érezzék a meg nem született kisbabájuk anyaméhben történő mozgásait.

Egy dán technológiai cég most a kispapáknak kedvez a viselhető technológia legújabb vívmányával: speciális okoskarkötőjük lehetővé teszi, hogy a leendő apukák érezzék kisbabájuk mozgásait az anyaméhben.

A Fibo névre keresztelt eszköz két részből áll: az anya hasára tapasztható érzékelőből és az azzal összeköttetésben álló okoskarperecből.

 A valóság sokszor furcsább, mint egy sci-fi, így van ez ezzel a hat érdekességgel is a terhességről, mert első olvasásra elég hihetetlenek. Mégis ez az igazság.

Terhesség alatt is teherbe eshetsz

Bár persze nagyon ritka, de mégis, 10 olyan esetet már jelentettek, amikor két különböző időre kiírt babával volt terhes ugyanaz az anya. Akkor történhet ilyen, ha a várandós kismamának a terhesség alatt is van peteérése, és újabb petesejt termékenyül meg.

 Tudta, hogy a várandóssági vizsgálatok alapját is képező ultrahang-vizsgálatot valójában a haditechnika ihlette? Vagy, hogy a modern terhességi diagnosztikai módszerek előtt még a magzatra káros röntgent alkalmazták? Honnan indult és hova fejlődött a prenatális diagnosztika? Melyek a legújabb vizsgálati módszerek?

Az ultrahang története egészen a 18. század végéig nyúlik vissza: ekkor figyelték meg először, hogy a denevérek hallásukkal tájékozódnak.

 A babavárás, illetve a babatervezés sok kérdést vet fel, amire azonban sokszor csak nagyon lagymatag, vagy semmilyen választ kapunk. Egyike ezeknek a kérdőjeleknek az, hogy akkor most kell-e terhesvitamint szedni, és ha igen, akkor mire figyeljünk?

A terhesség – bár a nők életének egyik legszebb időszaka – a szervezet számára komoly kihívást jelent. Ezt mi sem bizonyítja jobban, mint a napjainkban sajnos egyre többször jelentkező meddőség.

 A legtöbb nő a szülést megelőző kilenc hónap alatt fordul a natúr kozmetikumok felé, hiszen senki sem szeretné a méhben fejlődő kisbabát kémiai vegyszerekkel, adalékanyagokkal, mesterséges vegyületekkel szennyezni. Ahogyan átalakul a kismama életmódja (nincs alkoholfogyasztás, előtérbe kerül az egészséges vitamindús étkezés), úgy alakul át a szépségápolási polc is a fürdőszobában, ahol megjelennek a natúr kozmetikumok. De mire is érdemes leginkább figyelni?

 A terhesség alatt zsírosan-cukrosan táplálkozó kismamák gyermekei később figyelemzavaros-hiperaktív viselkedési zavarral küzdhetnek – figyelmeztetnek brit kutatók.

A londoni King's College és a Bristoli Egyetem kutatói meglepő összefüggést fedeztek fel a kismamák terhesség alatti táplálkozási szokásai és a születendő gyermek későbbi viselkedési problémái között. A statisztika kimutatta, hogy a zsírban és cukorban gazdag, egészségtelen étrenden élő kismamák gyermekei hajlamosabbak lesznek a már korán jelentkező figyelemzavaros-hiperaktív viselkedészavarra.

Hason szoktál aludni? Vagy háton? Sajnos egyik sem ajánlott a terhesség alatt. Akkor mégis hogy aludj?

 A Magyarországi Református Egyház Bethesda Gyermekkórháza lesz Magyarország első olyan kórháza, amelyben nem fognak abortuszt végrehajtani – nyilatkozta a Családhálónak Dr. Velkey György főigazgató.

 A babával való kapcsolódás legtöbbször természetes és zsigerből jön, mert nem is lehet nem kapcsolatban lenni azzal a kis emberi lénnyel, aki bennünk fejlődik. Mégis, vannak azért célzott praktikák, amik segítenek abban, hogy lélekben felkészülj a születésére, és segíts a babának is a kötődés korai kialakulásában.

Amikor kapcsolatot teremtesz a babáddal, akkor felfedezhetsz magadban olyan anyai érzéseket már terhesség alatt, amikre szükséged lesz szülés után.

 Bár az orvosok szerint biológiailag a 20-29 éves kor ideális a gyerekvállalásra, a mai világban sokszor az első terhesség vállalásának kora is kitolódik, és még gyakoribb, ha a második-harmadik gyermek születik meg az anya későbbi életkorában. Ennek a jelenségnek csak részben a tanulmányok és a karrierépítés kitolódása az oka. Nagyon sokan vannak azok is, akik egyszerűen később találják meg azt a partnert, akivel családalapításra is alkalmas, stabil kapcsolatot építhetnek ki.

A túl világos hálószoba akadályozhatja a fogantatást a tudósok szerint. A hálószobába bekúszó digitális kijelzők és a beszűrődő utcai fény mind kihatnak a női ciklusra. Ajánlatos tehát biztosítani a jó alvást, mégpedig rendszeres étkezés és a megfelelő sötétség biztosításával.

Az összefüggés első hallásra talán furcsa lehet, ám tízből hét párnál „nehezen jön össze a gyerek”, és az ok sok esetben ismeretlen.

 Régóta tudjuk, hogy a terhesség alatti túlzott alkoholfogyasztás károsítja a magzatot, mégis, néhány évvel-évtizeddel ezelőtt azért egy-egy pohár bort megengedtek, sőt, időnként javasoltak is a kismamáknak. Különösen azoknak, akik gyakran panaszkodtak alhasi görcsökre, hiszen az alkoholnak méhizomzat-lazító hatása is van.

Az utóbbi években azonban egyre-másra jelennek meg azok a kutatások és szakmai ajánlások, amelyek egyáltalán nem javasolják az alkoholfogyasztást a várandósság alatt – még mértékkel sem.

A terhesség alatt gyakran jelentkezik reggeli hányinger, émelygés vagy fáradtság, emellett sok várandós nő feledékenységet is tapasztal.

Egy brit felmérés alapján megállapítható, hogy ez a tünet főleg a terhesség első három hónapjában jelentkezik. A szakemberek még nem találták meg a pontos magyarázatot a jelenségre; felmerült a lehetőség, hogy esetleg a hormonváltozásokkal van összefüggésben, ám a vizsgálatok ezt nem bizonyították.

 Azt hiszed, kínos egy pálcikára pisilni, amikor szeretnéd tudni, hogy terhes vagy-e? Vagy kellemetlennek találod a vérvételt? Ez még mind semmi ahhoz képest, amit a múltban kellett elviselni a nőknek, ha meg akarták tudni, hogy jön-e a baba! Olvass tovább, bemutatjuk a múlt legelképesztőbb terhességi tesztjeit!

A vizelettesztek alkalmazása nagyon régre nyúlik vissza: már az i.e. 14. században, úgy 3350 évvel ezelőtt az egyiptomiaknak is volt saját technikájuk.

Egy új tanulmány eredményeiből kiderül, hogy a kalóriaszegény étrend vagy a fogyókúra a terhesség korai szakaszában káros hatással van a magzat agyfejlődésére, a gyerek alacsonyabb IQ-val születhet, és nő a későbbi viselkedészavarok esélye is.

 A gyönyörű kismamát is elbűvölte egy új divat.

Bár már néhány napja a nyakában viseli a finom kis ékszert, Tatár Csilla csak most árulta el a Facebookon, hogy miért is teszi. A pocakcsengőnek is nevezett apróság finom, csilingelő hangot ad ki és azok szerint, akik hisznek benne, megnyugtatja a kisbabát az anyukája hasában és majd születése után is.

Forrás:http://www.kiskegyed.hu

A születésszabályozási klinikákon összegyűjtött adatok tanúbizonysága szerint a fogamzásgátlás legelterjedtebb, sokak által alkalmazott módszere a coitus interruptus volt. Angliában a születésszabályozó eszközöket alkalmazó párok aránya 1910 és 1930 között a középosztálybeliek körében 9%-ról 40%-ra, míg a munkásosztály körében 1%-ról 28%-ra emelkedett.

Úgy tűnik, az 1920-as években soha nem látott mértékben megnőtt a fogamzásgátló eszközök nélküli módszerek alkalmazása, s az újabb eljárások csak ezután terjedtek el.

Terhesség alatt érdemes melltartót hordani, hiszen ilyenkor a mellek megnyúlhatnak, és lógóssá válhatnak, ha nem kapnak elég tartást, amit a melltartó biztosít. Ugyanez áll a szoptatás időszakára, akkor is érdemes melltartót viselni, még ha nagyobb méretűt is érdemes hordani, mert ilyenkor a mellek megduzzadnak, tele vannak tejjel, és a baba szopása miatt megnyúlhatnak a mellek.

Ha a terhesség kilenc hónapja stresszes környezetben telik, a gyerek nagyobb valószínűséggel lesz rakoncátlan, nehéz természetű. A stresszhormonok magas szintje befolyásolja az agy finom szerkezetének méhen belüli fejlődését.

A kutatás során több ezer gyereket követtek az anyaméhben töltött időszaktól iskoláskorukig, ennek alapján a stresszhormon szintjének emelkedése megemeli a figyelemhiányos, hiperaktív és egyéb viselkedési zavarok előfordulási valószínűségét.

 Szimpátiahízás. Így is nevezik azt a jelenséget, amikor a férfi teste is változni kezd felesége terhességével párhuzamosan.

Gyakori megfigyelés, hogy a leendő apa is hízik a kismamával párhuzamosan, sőt, néha még az első hónapokban jelentkező émelygés sem kíméli, különösen a párja társaságában. Ez utóbbi jelenséget főként a fokozott empátia, azaz együttérzés magyarázza.

A pluszkilók titka pedig egyes kutatók szerint hormonális változásokkal is összefügg: a terhes nővel együtt élő férfi tesztoszteronszintje időlegesen csökken, a női hormonok szintje viszont nő, ennek egyik következménye lehet a fokozott hajlam a hízásra.

A kutatói társadalom egyhangúlag egyetért abban, hogy az emberi embriókon végzett génmanipulációs kísérleteket korlátozni kell. Afelől azonban megoszlanak a vélemények, hogy pontosan miért és hogyan van szükség a szigorú restrikciókra.

 A nyugdíj előtt álló tanárnő – akinek már 7 unokája van – sperma- és petedonor kezelés révén esett teherbe.

Tizenhárom gyerek után négyes ikreket vár egy 65 éves berlini tanárnő. Az angol és orosz szakos nyelvtanár legutóbb 2005-ben hozott gyereket a világra. Már akkor is Németország legidősebb kismamája volt. Most kilencéves lánya nagyon vágyott kistestvérre. Idősebb testvérei – a legnagyobb 44 éves – mind elköltöztek hazulról.

 A terhesség alatti dohányzásról készítettek tanulmányt a Durham és a Lancaster Egyetem kutatói.

A kutatásban húsz várandós nő vett részt, akik közül négyen dohányoznak. A kismamák magzatairól 4D-ultrahangfelvételeket készítettek, és ezeket hasonlították össze. Kiderült, hogy a dohányzó anyák babái lényegesen gyakrabban mozgatják a szájukat és érintik meg saját magukat az anyaméhben, mint a nem dohányzóké. Mindemellett a vizsgálat rámutatott arra is, hogy a terhesség alatti dohányzás késleltetheti a magzat központi idegrendszerének fejlődését.

Katalin hercegné lassan visszavonul, hogy születendő babájára koncentrálhasson. Az utolsó hivatalos látogatások egyikén jól látszik, a hercegnének hatalmas pocakja van, akkora, amilyet eddig egy róla készült korábbi fotón sem láthattunk.

 A várandós vitaminok szedése a közhiedelemmel ellentétben nem akkor kezdődik, amikor kiderül a terhesség, illetve nem akkor kellene, hogy kezdődjön.

Ennek oka nagyon egyszerű: a mai életvitel, és a tápanyagok minősége messze nincs olyan jó, mint volt ez előtt 50-100 évvel. Sokan ugyanis azzal söprik félre ezeknek a készítményeknek a szedését, hogy nagyanyáink is teherbe estek és szültek, pedig semmi ilyesmit nem szedtek. Holott ma már olyan készítmények is vannak a piacon, melyek nem csak a hölgyeknek, hanem az uraknak is segíthetnek.

A zenész James Righton és Keira Knightley, Hollywood egyik legtehetségesebb színésznője 2015-re várják közös babájukat.

 Ha még nem tudjátok hogyan jelentsétek be az ismerősöknek, hogy új taggal bővül a család, íme néhány bájos és humoros ötlet.

 

 

Forrás: Lifebuzz

http://www.nlcafe.hu/baba/20150112/tehesseg-bejelentes-foto-vicces/

Egy holland idegtudós szerint, ha a nő terhesség alatt dohányzik vagy túl sok stressznek van kitéve, az egyaránt befolyásolhatja születendő gyermeke szexuális beállítottságát és intelligenciaszintjét is.

Vajon ki kapja a 30 000 – 50 000 Ft közötti kezdőkészletet?
Itt megnézheted eddig kik kapták meg:
http://szulinaposbaba.hu/
Babát vársz és még nem neveztél?
http://szulinaposbaba.hu/
Szeretnéd, hogy 3 évig mi küldjük gyermeked szülinapi ajándékát?
http://szulinaposbaba.hu/
Adni nagyobb öröm, mint kapni!
Ha megosztod, fellélegezhetsz, mert lehet, hogy TE általad lesz valakinek könnyebb!
http://szulinaposbaba.hu/

Támogatók:
Babymarket 
Remete Handels KG
Felkarollak egyesület
Babynoby Kft 

A Yale orvosi csapata arra volt kíváncsi, hogy a túlsúlyos szülők gyermekeinek alapvetően mitől nő meg a kockázatuk az elhízásra, azon kívül, hogy az étkezési szokások meghatározóak. Mindazonáltal bizonyítékot találtak arra vonatkozóan, hogy a terhesség alatti étrend befolyásolhatja a gyermek későbbi derékméretét mégpedig a DNS megváltoztatásával.

A "rossznyelvek" szerint a terhesség alatt a nők agyi kapacitása csökken. Az amerikai kutatók azonban egy nem rég elvégzett vizsgálat eredményeire hivatkozva ellentmondanak ennek a feltételezésnek. A kutatás kimutatta, hogy a gyermekvállalás nemhogy árt az agynak, hanem javítja a mentális frissességet és véd az időskori neurodegeneratív kórképektől (pl. az Alzheimer kórtól).

A kutatók szerint a nők valóban érezhetik úgy, hogy az agyi képességeik romlanak a terhesség alatt, de ennek oka csupán egy olyan "átrendeződés" az agyan, ami felkészíti az anyát a baba fogadására. Néhány felmérés korábban azt bizonyította, hogy a kismamáknak romlik a memóriája és az érvelési képessége, de a virginiai egyetemen végzett vizsgálat eredménye szerint ez csak egy átmeneti állapot.

A legtöbb huszonéves lány, aki a saját életét, karrierjét építgeti, nem gondol arra, hogy lehetséges: egy évtized múlva ő lesz az egyike annak az öt vele egykorú nőnek, akik közül egy biztosan meddőségi problémákkal fog küzdeni. Addig – mint ahogy azt a legtöbbször teszik – fogamzásgátló tablettát szed, és a párkapcsolat illetve anyagi helyzet stabilizálódása után hagyja azt abba. Majd kezdődnek a próbálkozások… és ezzel együtt a bajok is, ha ő az a „kiválasztott”, aki beleesett abba a bizonyos 20%-ba.

Az orvosok már tényként kezelték, hogy el fog vetélni a 20. hétben járó kismama, de akkor csoda történt! - olvasható a hír.ma-n.

portál cikke szerint rossz hírek derültek ki az ultrahang-vizsgálat során, ugyanis az orvos azt mondta az angol várandós asszonynak, hogy az egyik kislánya, Kiki, szívproblémával küzd, ráadásul a méhlepényből folyadék szivárog, ez pedig azt jelenti, hogy biztosan el fog vetélni.

A 20. hétben járó kismama és családja felkészült a legrosszabbra, ám a magzatok nem adták ilyen könnyen magukat.

Sok kismama számol be arról, hogy többet álmodik, mint korábban. Ráadásul álmaik gazdagabbak, élénkebbek, és kidolgozottabbak. Vajon egy kismama valóban másképp álmodik, és mást jelentenek az álmai?

Az álmok egyik fő szerepe az érzelmek feldolgozásában érhető tetten. Az álmok segítenek átértékelni élményeinket és tapasztalatainkat, ez a folyamat nélkülözhetetlen a szellemi és lelki egyensúly fenntartásában.

Nos, a kismamák esetében is ezekből az alapvető megállapításokból kell kiindulnunk.

Akár néhány órával szülés után engedjék haza a kismamákat – erre kéri a kormányt a Születésház Egyesület. Az ambuláns szülés nem új találmány, a jelenlegi körülmények között azonban a szakemberek szerint Magyarországon kivitelezhetetlen.

A Születésház Egyesület arra kéri a kormányt, hogy a finanszírozási és strukturális rendszer átalakításával biztosítsa, hogy a nők akár ambulánsan is szülhessenek Magyarországon. A jelenlegi gyakorlat szerint legalább három napot töltenek az anyák és újszülöttjeik az egészségügyi intézményekben, pedig – ahogy Fazakas Pálma, a Születésház Egyesület elnöke elmondta – semmi nem tiltja, hogy pár óra után elhagyják a kórházat.

Szinte minden kismama, főleg az első terhességnél, aggódva figyeli teste változásait, és közben azon töpreng, vajon nem túl kicsi vagy túl nagy-e a hasa a babához képest?

Normális, hogy „terhesebbnek” látszom, mint amilyen vagyok? Terhes vagyok, de senki nem látja, rendben van ez? - Szinte minden kismamát foglalkoztatja ez a kérdés, főleg, ha az első babát várja, nem vagy vele egyedül. De akkor honnan tudhatod, hogy valóban megfelelő ütemben növekszik-e a pocakod, mikor a barátnőd már egy héttel előrébb jár, de rajta még alig látszik valami, vagy épp ellenkezőleg: egy hónappal később fog szülni, mint te, de a hasa már duplája a tiédnek?

A zimbabwei kismamák jobban járnak, ha csendben hozzák világra gyermeküket.

A szülés közben hangoskodó nőknek minden egyes sikolyuk vagy kiáltásuk után 5 dolláros (kb. 1100 forintos) pénzbüntetést kell fizetniük a zimbabwei kórházakban – derül ki a Transparency International jogvédő szervezet nemzetközi korrupcióról szóló jelentéséből.

Az indoklás szerint azért kell pénzbírságot fizetniük, mert a sikoltozásukkal „téves riasztást” adnak le.

Prága - Ötös ikrekkel várandós egy cseh kismama, Alexandra Kinova (23) ráadásul természetes úton, és nem mesterséges megtermékenyítéssel esett teherbe.

Ő az első cseh édesanya, aki külső segítség nélkül esett teherbe öt magzattal, de nem csak emiatt rekorder.

Az ötös ikrekkel való terhesség nagyon ritka, annak az esélye, hogy mindegyik baba egészségesen jöjjön világra, egy a több millióhoz.

Ilyet sem látni minden nap: öten egy képen

A fiatal nőnek és férjének már van egy kisfia, és vasárnap indítják meg nála a szülést dupla személyzet részvételével.

Amerikai hivatalos szervek nemrégiben figyelmeztettek arra, hogy a migrén kezelésében használt nátrium valproát gyógyszerek alacsonyabb IQ-t eredményezhetnek az újszülötteknél, amennyiben az anya a terhesség alatt szedi azokat.

Dr. Demjén László, az Oxygen Medical szülész-nőgyógyásza a várandósság alatti gyógyszerezés jelentőségéről beszélt.

Veszélyes a migrén és a depresszió gyógyszere?

Az úgynevezett nátrium valproát gyógyszereket jellemzően migrén, bipoláris depresszió, poszttraumás stressz szindróma, szorongás, anorexia és epilepszia ellen írják fel az orvosok.

Minden kismamát foglalkoztat a szülés és az azt kísérő fájdalom kérdésköre. Akik első gyermeküket várják, nagyobb izgalommal készülnek, hiszen nincsen semmilyen tapasztalatuk, csak olvastak, hallottak róla.

A gyerekes anyukák már tudják, hogy milyen fájdalmakra számíthatnak, de ők is gondolnak rá, és készülnek valahogyan. És a hogyan kérdés a szülésnél kulcsfontosságú, mert nagyon sok múlik rajta.

De kezdjük az elején.

A fájdalom szó hallatán, mi európai emberek csak rosszra gondolunk, azonnal görcsbe rándul a gyomrunk, és rohanunk fájdalomcsillapítóért.

Sok nő esik abba a hibába, hogy már terhessége alatt is "kettő helyett eszik". Természetesen erre a szoptatás időszakában sincs szükség, még ha a fogyókúra szintén ellenjavallt is mind a terhesség, mind a szoptatás alatt.

A fogyókúra főleg azért veszélyes, mert a zsírszövetben tárolt, régóta felhalmozott vegyszerek, toxinok, nehézfémek ilyenkor mobilizálódnak, majd az anyatejbe bejutva a gyermek szervezetét károsítják.

Mit ehet és mit tehet a szoptatós anyuka, ha mégis fitt szeretne lenni és alakját minél előbb szeretné visszanyerni?

A terhesség alatt olcsó, egészségtelen ételeket fogyasztó nők gyermekei nagyobb valószínűséggel válnak maguk is függővé a silány ételektől – figyelmeztetnek szakemberek.

A The FASEB Journal című tudományos folyóirat márciusi számában közölt tanulmány eredményei azt sugallják, hogy a terhes nők által fogyasztott egészségtelen ételek változást okoznak a magzati agy opioid jelátviteli útvonalának fejlődésében. Az elváltozás hatására a babák kevésbé érzékenyek a zsírban és cukorban gazdag ételek fogyasztásakor felszabaduló opioidokra.

Minden harmadik várandós nő vashiányos vérszegénységben szenved, pedig az alacsony vasszint károsan hat a magzat fejlődésére, befolyásolja a születését, és kihat az anya terhesség alatti és utáni kedélyállapotára is. Mennyi vasra van szüksége egy nőnek, és miből érdemes fedeznie?

Világszerte a nem várandós nők 47, a várandósoknak pedig 60 százaléka szenved vashiányos vérszegénységtől. A fejlett országokban ez az arány valamivel kedvezőbb: minden ötödik nem várandós nő szenved vashiánytól, a kismamák közül pedig minden harmadik.

Manapság sok kismama számára a dúla kifejezés már nem ismeretlen fogalom. A görög eredetű doula (ejtsd: dúla) szó jelentése asszonytársi segítő, illetve szolgálat. Asszonytársi segítő helyett a szüléskísérő megnevezést is szokták használni. Ez egy rendkívül különleges feladatkör: olyan nők válhatnak dúlává, akik már átélték a szülés élményét és empatikus készségük alkalmassá teszi őket, hogy másoknak is segítsenek a vajúdáskor és a gyermekágyas időszakban.

A kismamák energiaszükségletét egyénre szabottan kell meghatározni, hiszen mindenkinél más és más az életmód, az életkor, a tápláltsági állapot, a fizikai erőnlét, és a fogamzás előtti testtömeg. Egy egészséges kismama optimális esetben 9-12 kg-ot gyarapodik, túlsúly megléte esetén azonban ne legyen több 7-8 kg-nál, hiszen nőhet a magas vérnyomás, valamint a terhesség alatti cukorbetegség előfordulása. Az energiaszükségletük kb. 15%-kal (~300 kcal) növekszik meg, tehát naponta 0.5 liter tejjel, vagy 10-12 dkg sajttal kell többet fogyasztani egyenletesen eloszlatva.

Kisgyermekes anyukaként nem könnyű visszatérni a munka világába, hiszen a kiesett hónapok mellett a zord gazdasági körülmények is nehezítik az elhelyezkedést. Munkavállalási esélyeinek növelése érdekében sok kismama dönt éppen ezért a továbbképzés vagy egy új szakma elsajátítása mellett. A tapasztalatok szerint az OKJ-s képzések különösen hasznosak lehetnek, hiszen kisgyermek mellett is elvégezhetőek és a munkaerőpiacon keresett szakképesítéseket kínálnak.

Korai terhességéhez képest meglehetősen nagy a pocakja Kate Middletonnak a Star magazin legújabb fotóin, épp ezért röppent fel a pletyka, hogy Vilmos herceg neje talán ikreket hord a szíve alatt.

Csakhogy a hírnek még a fele sem igaz, csupán az amerikai bulvár lap szerkesztői szerettek volna egy újabb szaftos címlapot. A kép, amely Kate szingapúri látogatása során készült, sokaknak ismerős lehet, hiszen múlt héten bejárta a világsajtót. Az amerikai bulvárlap képszerkesztői azonban kicsit módosítottak rajta, megnövelve Vilmos herceg feleségének pocakját, sejtetve, hogy Kate ikrekkel terhes.

Minden nő életének beteljesülését jelenti a terhesség. Ez is úgymond szerencse dolga van ,aki gyorsan teherbe esik és van ,aki mindent elkövet és mégsem sikerül ,ezért újabb és újabb módszerekhez folyamodik. Egy ilyen módszer a Luna jóga, amely, ha önmagában nem is csodaszer, ártani legalább biztosan nem fog. A Luna jóga során nagy hangsúlyt fektetnek a termékenységért felelős területek ellazítására, felszabadítására, illetve aktivizálására, megerősítésére, így a medencetájéki, a hasi és a háti izmokra különös figyelem hárul.

Terhesség idején felléphetnek bizonyos jellegű testi tünetek. Időnként nehézségekbe ütközik annak az eldöntése, hogy milyen tünetekkel érdemes orvoshoz fordulni. Ezek lehetnek sürgős ellátást igénylők és kevésbé azok.

Lássuk, mikor kell azonnal orvost hívni!

-A babakevesebbet mozog és rugdal, mint általában (ha egyszer már elkezdett rendszeresen mozogni). Kérjük meg orvosunkat, hogy mondja el, hogyan számoljuk a „napi rúgásokat”. Instrukciókat fog adni és megmondja, mikor van szükség sürgős hívásra.

A terhességet övező egyik legnagyobb rejtély, hogy miért nem löki ki az anya szervezete a fejlődő magzat szövetrendszerét. A New Yorki Orvostudományi Egyetemen a kutatók erre keresték a választ. A munkacsoport hét éve modellezi a terhességet egereken.  Kutatásaik során egy olyan mechanizmust fedeztek fel, melynek során az embrió beágyazódása kikapcsol egy, az immunrendszer idegentest reakciójában fontos útvonalat. Így az immunelemek elkerülik a magzat beágyazódásának helyét, vagyis a magzat károsítására, kilökődésére nem kerül sor.

A magyar kismamák ismét dönthetnek az év szülészének személyéről. Ezt a szavazást tavaly indították el Facebook-fiók segítségével, ahol valódi emberek valódi szavazatai adták meg az esemény hitelét. A babaszoba.hu portál ötletével, szavazás alapján állították fel a szülészek körében a népszerűségi listát. A díjátadásra tavaly szeptemberben került sor, ahol a kismamák körében legkedveltebb orvosok vehették kezükben az oklevelet. Az eredmény eléggé érdekes volt, mivel a díjazottak közé egy sem került be a nagy forgalmú, kiválóan felszerelt fővárosi szülészetek közül.

Felkészülés a baba érkezésére

Készítsd fel magad a baba érkezésére ezzel a kis tevékenységlistával, amellyel tanácsokat szeretnénk adni a babavárás 9 hónapjára!

1. hónap

O Itt az idő, hogy megoszd pároddal a jó hírt!

O Nézz utána, mit lehet tudni az első trimeszterről!

O Kezdj el szedni folsavat mindennap!

A magzatvédő vitaminnak is nevezett folsav fontos szerepet játszik az embrió idegrendszeri fejlődésében. A jelenleg kapható multivitaminok mindegyike tartalmaz folsavat.

Köztudott, hogy várandósság idején fokozottan oda kell figyelni a kismamának arra, hogy mit visz be szervezetébe a táplálkozással.  Szakemberek az Amerikai Egyesült Államokban vizsgálatokat végeztek a születendő gyermek kognitív képességének irányában . A kutatócsoport megvizsgálta a 6 hónapos újszülöttek kognitív képességét, és összehasonlította az eredményeket azoknak a gyermekeknek az eredményeivel, akiknek az édesanyja rendszeresen fogyasztott halat a babavárás ideje alatt.

Bár a kismamák többsége, ha megkérdezzük tőlük, hogy kisfiút vagy kislányt szeretnének- e, a válaszuk az, hogy mindegy, csak egészséges legyen. A kíváncsiság azonban minden várandós nőben ott van a baba nem iránt. A szöuli KwanDong Orvostudományi Egyetem Női Egészségügyi Központjának és a Cheil Kórház Szülészeti-nőgyógyászati Osztályának kutatása új fejezetet jelenthet a magzat nemének korai felismerésében. Ez az orvos csoport óriási előrelépést tett a magzat nemének korai megállapításának terén, mivel már a terhesség első harmadában meg tudják állapítani egy egyszerű vérvétel segítségével a baba nemét a felfedezésüknek köszönhetően.

A várandósság és a szülés hatalmas változásokat jelent a kismamák életében. A testi-lelki felkészülést, valamint a magzatfejlődését is segíti a kismama jóga. A kismama jóga végigkísérheti a kismamákat a babaváráson. A terhesség 14. hetétől érdemes elkezdeni Önmagában már a nyugodt légkör, a harmonikus mozgás és az ösztönösen megválasztott testhelyzetek is pozitív hatással vannak a várandós nőkre. A gyakorolt ászanák serkentőleg hatnak a vérkeringésre , erősítik a hát és mellizmokat, lazítják a csípőtáji izmokat, és nagyban hozzájárulnak a medencealapi izmok erejének fejlesztéséhez.

A legtöbb ember szereti a vizet, szívesen ellubickol akár egy kád vízben is. A gyógyvizes medencékben ücsörögni, úszkálni, pedig maga a tökély. E vonzalom gyökereit a magzati korban kell keresni, ahol a magzatvíz meleget, kényelmet, biztonságot nyújt, elringat.

Mi az aqvatorna?

Nagyon kellemes termálvízben végzett mozgásforma. A víz felhajtóerejének köszönhetően csak a testtömeg töredéke nehezedik az ízületekre és a csontokra, ezáltal a vízben a különböző gyakorlatok elvégzése könnyebbé válik.

Várandóság idején szinte minden kismama tapasztal a bőrén valamilyen elváltozást. Van, akinek zsírosabbá válik a bőre a fokozott faggyútermelés miatt, vagy éppen a megszokottól szárazabb lesz. A tobozmirigy fokozottabb működése következtében az arcon megjelenhetnek pigment vagy májfoltok, amik a szülést követően nagyrészt elmúlnak. Érdemes ilyen esetben felkeresni egy kozmetikust vagy bőrgyógyászt, akik tudnak ajánlani a bőr állapotának megfelelő krémeket vagy valamilyen kozmetikai kezelést.

A kismamák többsége az” áldott állapot „idején is sokat ad a megjelenésére, így a mai modern korban gyakran használnak valamilyen hajfestéket vagy hajszínezőt. A gyártók gyakran változtatják ezeknek a termékeknek az összetételét és nem igazán vizsgálják a terhességre kifejtett hatásukat, ennek következtében kevés információ érhető el a biztonságos használatukat illetően.

Az Amerikai Szülészeti és Nőgyógyászati Testület (ACOG) szerint a hajfestékek biztonságosak, mivel elenyésző részük szívódik csak fel a bőrön keresztül.

A stressz kihat életünk minden pillanatára, nagy hatással van egészségi állapotunkra. Sok betegséget okozhat lelkünk templomában, a testünkben. Különösen érvényes ez az áldott állapotban lévő nőkre nézve. A babák ugyanis a pocakban minden lelki, testi változást megéreznek, ami kihathat egész életükre mind pozitív, mind negatív értelemben.

Friss kutatások szerint a terhesség alatti stressz csökkenti a fiúgyermek születésének esélyét, illetve növeli a koraszülés kockázatát.

Lassan november végéhez közeledünk. Nemsokára, mint eddig minden évben elérkezik az influenza szezonja. Az influenza megelőzése érdekében mindenkinek magának kell eldöntenie, hogy beadassa-e az influenza elleni vakcinát? Ez különösen fontos kérdés és felelősség a kismamák esetében, akik nem csak magukért, hanem a pocakjukban lévő babájuk egészségéért is felelősek.

A médiában megjelent hírek alapján tíz vezető egészségügyi szervezet írt alá petíciót annak érdekében, hogy felhívják a terhes nők és a gyereket jelenleg tervezők figyelmét arra, hogy adassák be az influenza elleni vakcinát a betegség, illetve a szövődmények megelőzésének érdekében.

Köztudott, hogy a dohányzás káros hatással van a magzat és az anya egészségére egyaránt. A kismama szervezete amúgy is nagy terhelésnek van kitéve, amelyet a dohányzással még jobban fokoz, ezáltal az immunrendszere legyengül és több vitaminra és pihenésre lesz szüksége.

A dohányos anya gyermeke kisebb súllyal jön a világra. Súlyosabb esetben károsodhat a tüdő szövetállománya is. A koraszülés kockázata és az ezzel járó agykárosodások, illetve születési rendellenességek, mint pl.

A legpontosabb és legbiztonságosabb Down-kór szűrés 

Nyugaton már bevált, Magyarországon még gyerekcipőben jár a Down-kórt szűrű komplex vizsgálat.

Nyugaton már jól bevált, Magyarországon még csak magánintézményekben érhető el a magzati rendellenességet szűrű komplex vizsgálat, a kombinált teszt. A kombinált teszt a 12. és 14. terhességi hét között végzett ultrahangvizsgálaton és vérvizsgálaton alapszik. A módszer érzékenysége elérheti a 95-97%-ot, anélkül, hogy bármiféle kockázatot jelentene a kisbaba és a kismama számára. 

Dr.

Nagy Britanniában az Utah egyetem kutatói felfedeztek a koraszülésen átesett nők vérében 3 olyan peptidet , amelyek a z idő előtti szülésért felelősek. A kutatásban 160 huszonnégy és huszonnyolc hét közötti kismamát vontak be. A vizsgált várandósnők fele hozta idő előtt világra gyerekét. Tíz koraszülésen átesett nő közül nyolc vérében voltak kimutathatóak ezek a peptid csoportok.

A koraszülés prognosztizálása nagyon fontos az újszülött számára, mivel a koraszülött babáknál gyakran előfordulhat, hogy nincs eléggé kifejlődve a légző rendszerük.

Minden kismama örömmel várja azt a pillanatot, amikor a magzat először megmozdul a pocakjában. Gyakorlott kismamák ezt a szép, feledhetetlen élményt korábban észlelik, mint a még nem szült, nem tapasztalt társaik. Ezt az érzést rezgésként vagy remegésként érzékeli először a legtöbb terhes nő, ami hasonlíthat bélmozgáshoz is. Később az idő előrehaladtával ezek a mozgások erősödnek, rendszereződnek. Fokozatosan meg lehet különböztetni a baba alvó és ébrenléti periódusait.

Linda E. May, a Kansasi Egyetem anatómiai professzora és kutató társai egy kísérletet végeztek a kismamák körében. A kutatók a magzat szívfejődését vizsgálták, majd születésük után is nyomon követték a csecsemők szívműködését egy hónapig. 61 terhes nőt vontak be kutatásukba. A megfigyelt kismamák terhességük idején különböző sportokat végeztek rendszeresen, de legalább heti háromszor 30 percig a sétától a súlyzózáson át a jógáig.

A kutatók a vizsgálat végére meglepő eredményre jutottak.

Miután megtudtam terhességem, elég hamar elkezdett foglalkoztatni ez a kérdés, mi is legyen a születendő babám neve?

Sok jótanács van, érdemes elolvasni, aztán a szívünk szerint dönteni :)

Több száz név közül választhatunk, de melyik az igazi? A megfelelő név kiválasztása fogós, kemény feladat, hiszen egy egész életre szól viselője számára. Számíthasz rá, hogy környezetedben szinte mindenkinek lesz javaslata, vagy ellenjavaslata. Nem szabad elfelednetek, hogy a végső döntést ti, szülők hozzátok meg.

Már nem csak a naptár, de az időjárás is hetek óta bizonyítja, hogy tombol a nyár. Gondolom, már biztosan végigolvastál és hallgattál mindenféle riogatást a fertőzésveszélyről, a hüvely Ph értékének átalakulásáról, a vizesedés veszélyeiről, a kiszáradó kismamáról és rengeteg problémáról. Én most abban segítenélek Téged, hogy vegyél vissza az aggodalomból, közelítsd meg a kérdést egy kicsit a józan paraszti ész oldaláról.

Vetélés a terhesség első harmadában

A terhesség első 12 hetében történő vetéléseknél gyakran kromoszóma rendellenesség áll a háttérben és ez okozza a terhesség spontán befejeződését. Tekinthetjük ezt egyfajta természetes szelekciónak is, így védekezik a szervezet egy nem egészséges baba kihordása ellen.

Az ember azt hinné, hogy csak télen macera a baba öltöztetése, de azért nyáron, melegben is meg kell gondolni, milyen és mennyi ruhát adjunk rá. Jómagam a kevésbé aggódós anyukák közé tartozom ezen a téren: a szomszéd gyerekei még sapkában szaladgáltak, amikor az enyémek már sortban, pólóban

Az újszülötteknél 6 hetes korig a hőháztartás nem működik még normálisan, ezért 1 réteggel adjunk többet rájuk, mint egy felnőttre, már csak azért is, mert ők nem mozognak.

Hihetetlen lehet ez most ebben a hideg, nyirkos időben, de előbb-utóbb beköszönt a nyár. Néhány tanács azoknak, akik nyáron lesznek "pocakosok."

Minden nyár, akárhol is legyünk a rekkenő hőségről szól. Van, aki imádja az egzotikus időjárást, s van, aki egyenesen szenved a melegtől. De milyen érzés terhesnek lenni a közel 35-40C°-ban? Mire kell ügyelnünk nyári áldott állapotban?

A sugárzás

UV-A, UV-B és még ki tudja meddig sorolhatnánk a betűrendet a károsító sugarak terén.

Naponta ajánlott D-vitamint szedni a terhes kismamáknak az új kutatások szerint.

Angliában az erre vonatkozó tanácsok mégis ellentmondásosak. A nők veszélyeztettebbek a férfiaknál, de a D-vitamin hiány akár az újszülött életét is veszélyezetheti.

Táplálékkal jutunk D-vitaminhoz, de szervezetünk is termel belőle, ha napsütés éri. Néhány etnikumhoz tartozó nő, főleg akiknek sötétebb a bőre, nagyobb veszélynek van kitéve, mert bőrük kevesebb nagyfényt nyel el.

Közismert tény, hogy a terhes kismamák undorodni kezdenek bizonyos korábban kedvelt élelmiszerektől, ugyanakkor ellenállhatatlan vágyat éreznek egészen bizarr táplálékok iránt. A kutatók régóta keresik a jelenség okát, és az utóbbi években egyre elfogadottabbá válik az a magyarázat, hogy a változások a magzat és az anya életének védelmét szolgálják.

 “Korábban csokit ettem csokival, most meg rá se tudok nézni” – mesélte egyik terhes ismerősöm.

Az alábbiakban rövid áttekintést kívánunk adni arról, hogy milyen fokozott rizikótényezőkkel kell számolni a késői gyermekvállalás esetén, hogy mit lehet tenni annak érdekében, hogy csökkenjen a problémás terhesség rizikója, hogy ilyenkor milyen speciális szempontjai vannak a terhesgondozásnak.

Sikertelen fogamzás

Míg a spontán teherbeesés esélye 20-30 év között 80% (egészséges szülők esetén), addig 30-35 év között ez az arány már csak 65%.

A nő életének legboldogabb időszaka, amikor születendő gyermekét hordja a szíve alatt: ilyenkor valósággal megszépül a kismama. Néhány dologra azért nem árt jobban odafigyelni.

A várandós nőknél a smink háttérbe szorul, és a növekvő pocak, a feszülő bőr ápolása kerül előtérbe. Már az első napokban megemelkedik a szervezet ösztrogénszintje. Hatására a szövetekben felhalmozódik a víz, így a bőr feszesebb, simább lesz.

Amint a már anyává avanzsált ismerősök tudtára jut, hogy egy barátnőjük teherbe esett, azt azonnal el akarják látni jó tanácsokkal. A kismama tonnányi kért és kéretlen tapasztalattal lesz több (vagy kevesebb?). Azonban az ismert terhességi jelek nem mindegyikének van valós alapja.

Ne festesd a hajad terhesen!

Rengeteg nőnek elviselhetetlen, hogy a terhessége előtti gyakori hajfestéseinek számát nullára redukálja azért, mert kismama lett. A hajfestés miatti félelmek alapjai azon tanulmányok, melyek szerint a festékekben található vegyi anyagok, a fejbőrön keresztül a testbe jutva, árthatnak a babának.

.

“Legalább ilyenkor hagyjanak már békén a fogyókúrával, hiszen most csak a baba a fontos, és kettő helyett kell ennem, hogy legyen elég tejem.” Konokul tartja magát ez a nézet, hihetetlenül sokan gondolkoznak még ma is így, pedig itt gyökerezik a kisgyermekes – aztán a nagy gyermekes – nők általános problémája: az ELHÍZÁS SZOPTATÁS ALATT. Nem a terhesség alatti súlygyarapodást kell okolni. Mert az egy természetes folyamat, ami szülés után pár hónapon belül tökéletesen visszaállítható.

Egy ilyen hírt találtam, mit szóltok hozzá?

Egy új tanulmány bebizonyította, hogy a kalóriaszegény étrend, vagy a fogyókúra a terhesség korai szakaszában káros hatással van a magzat agyfejlődésére, a gyerek könnyen alacsonyabb IQ-val születik, és későbbi életében viselkedési problémák alakulhatnak ki.

A Texasi Egyetem kutatói megállapították, hogy a nem kielégítő táplálkozás a terhesség első felében komoly károsodást okoz a magzatban: kevesebb sejt-sejt közötti kapcsolat és sejtosztódás alakul ki.

Lefogyni szülés után

.

Elemzést végeztem, hogy melyik a legnépszerűbb cikk a Fittmamablog-on. “Hízás terhesség alatt”. Megnyugtató, hogy mi nők nem szűnünk meg hiú nőnek maradni a várandósság alatt sem. És ez így van jól. Igenis légy igényes, fitt, szexi kismama. A fenti cikk olvasóinak egy része azonban már elcsúszott a kilókkal, és – mivel a terhesség alatt tilos nagyszabású fogyókúra rezsimekbe bonyolódni – inkább azon töri a fejét, hogyan is lehetne lefogyni a szülés után.

Bár a legtöbb kismama tudatában van annak, hogy a megfelelő szájhigiénia fontos a saját és a baba egészsége szempontjából is, számos félreértés és hamis információ miatt sokan mégis elkerülik a fogorvost várandósságuk alatt. Dr. Benkő Krisztina, az Oxygen Medical fogorvosa szerint azonban a szakemberek biztonságosan és hatékonyan tudják kezelni a felmerülő problémákat.

Még az úgynevezett problémamentes terhesség során is előfordulhatnak olyan apróbb panaszok, amelyek semmilyen veszéllyel nem járnak sem a baba, sem a kismama egészségére nézve, mégis kellemetlen perceket szerezhetnek a várandós nőknek. Vannak azonban kifejezetten "problémás" esetek is, amelyek az átlagosnál is nagyobb figyelmet igényelnek.

Az orvosok talán csak legyintenek bizonyos problémákra, a terhesség természetes velejáróinak tekintve azokat, de a felmerülő kellemetlenségek - valódi súlyosságuktól függetlenül - sokszor ijesztőek is lehetnek; különösen az első babával várandós kismamák számára.

"Sajtóinformációk szerint az Alkotmány-előkészítő eseti bizottság egyhangúlag támogatta azt a javaslatot, amely szerint az új Alkotmánynak úgy kell állást foglalnia, hogy „az élethez és emberi méltósághoz való jog a magzati életet is megilleti”.

A méhlepény kulcsfontosságú szerepet játszhat az emberek és más emlősök terhességi időtartamának meghatározásában – mutatta ki egy új vizsgálat.

A kutatás az emlősök méhen belüli növekedési ütemét a méhlepény struktúrájához és azon módhoz kapcsolja, ahogyan a placenta az anyát és a magzatot összekapcsolja. Ez, valamint az emlős mérete magyarázatot adhat a viselős időszakok variációira. Míg az emberi terhesség kilenc hónapot ölel fel, addig egy közönséges rétipocok mindössze három hét után életet ad.

A magzati szívfejlődési rendellenességek az újszülöttek kevesebb mint egy százalékát érintik. Ennyi babának sem kellene azonban szívproblémával születnie, hiszen az alap ultrahangvizsgálatok mellett ma már egy ennél pontosabb szívvizsgálat is elérhető. Az orvosi szóval echokardiográfiának is nevezett eljárás egy igen nehéz diagnosztikai vizsgálat, amely éppen ezért csak speciális ultrahangos képzettséggel végezhető el.

Bár az ultrahangos vizsgálati módszerek az utóbbi időben jelentős fejlődésen mentek keresztül, van egy olyan terület, ahol a fejlett műszerpark ellenére még mindig kihasználatlanok a lehetőségek.

A kutatáshoz 5 ezer nőt kérdeztek ki állapotosságuk idején vagy közvetlenül utána. Kiderült, hogy a terhességük alatt dohányzó nőknél 20 százalékkal nagyobb valószínűséggel jelentek meg medencetáji fájdalmak, mint nemdohányzó társaiknál. A BJOG című szülészeti-nőgyógyászati szaklapban megjelent tanulmány szerint hasonló kockázatot találtak azoknál a nőknél is, akik terhességük első trimesztere alatt hagyták el a cigarettát.

A hideg téli időben a torokfájás a terhesség alatt sem kerüli el az embert. A fájdalom gyakran napokig tart és sokszor más tünet nélkül jelentkezik, legfeljebb egy kis nátha kíséri, de az influenza előjeleként is felléphet. A megszokott vény nélküli szerek többségét kerülni kell ilyenkor, azonban a homeopátiás golyócskákat be lehet venni és hatékonyak is.

A megszokott vény nélküli szerek közül a Strepsils sajnos nem szedhető a terhesség ideje alatt, helyette a Homeogene 9 nevezetű homeopátiás szopogatós tablettát használhatod.

A pocak gömbölyödése mellett a várandósság alatti hormonális és kötőszöveti változások hatásai a bőr és a haj állapotában is egyaránt jelentkeznek.

Náthás az anya? A szoptatás megvédi a kisbabát!

A védőnő hangsúlyozta: egyszerű nátha esetén a szoptatás nyugodtan folytatható, a tej mennyisége és minősége nem romlik, a vírusok a szoptatás útján nem fertőzik meg a babát. Sőt, a csecsemő valószínűleg már az anyán jelentkező tünetek megjelenése előtt érintkezett a kórokozóval, ezért a szoptatás előnyös számára, mert olyan védőanyagokat kap az anyatejjel, amelyeket az anya szervezete éppen az aktuális kórokozó ellen fejlesztett ki.

„Most kettő helyett kell enned!” – okítanak rokonaid várandósságod során. Te pedig kételkedés nélkül pakolod tele mindenféle földi jóval szépen gömbölyödő pocakodat. A terhesség végére viszont szentül megfogadod: „Szülés után vége a dőzsnek, a zsírpárnáknak menniük kell! Vissza fogom szerezni az alakomat!” No, de ekkor jön a jószándékú segítők második támadása: „Egyed csak a zsíros falatokat, attól lesz jó az anyatej. Tápláld rendesen azt a csöpp gyermeket!” És te aggodalmas tekintettel nézel le kiságyban szuszogó kis újszülöttedre és menten elfog a bűntudat önző fogadalmad miatt.

A következő hónapokban számítani lehet a vírusos felső légúti betegségek, a nátha és influenza gyakoribb előfordulására. A megfázás természetesen nem súlyos betegség, panaszainkkal nem is feltétlenül szoktuk felkeresni az orvost, öngyógyítással is próbálkozhatunk. Más a helyzet azonban a terhes vagy szoptató anyákkal. Náluk egy enyhe meghűlést is komolyabban kell venni, és annak ellenére, hogy számos vény nélküli gyógyszer kapható a panaszok enyhítésére, nekik orvos vagy védőnő tanácsát kell kérni bármilyen gyógyszer alkalmazása előtt.

Vége a nyárnak, megérkezett az ősz, alaposan próbára téve bőrünket változékony időjárásával. A nyári napsütés ereje időnként visszatér, másnap pedig szeles, csapadékos idővel találjuk szemben magunkat. A szél finom repedéseket okoz, kiszárítja a hámréteget, amely ezért feszül, húzódik.

Kismamaként is figyelni kell bőrünkre, amely igaz, hogy ebben az időszakban sokkal telítettebb, de bőrtípustól függően akadhatnak problémák.
Száraz bőr esetén a megemelkedett ösztrogén szint miatt sajnos még szárazabbá válik a bőr.

Fogínybetegségben szenvedő terhes nőknél esélyesebb a koraszülés?

Egy nemrégiben írt tanulmány eredményei rávilágítottak még egy érvre, amiért nem érdemes elhanyagolni a fogápolást - terhes nők esetén ugyanis az egészséges fogíny csökkenti a koraszülés esélyét.

A kutatás úgy találta, hogy azoknál a nőknél, akik fogínybetegségben szenvednek, háromszor nagyobb az esélye annak, hogy koraszülöttet hoznak a világra, mint akinek nincsenek ilyen panaszai - sőt, egy a négyhez az esélye annak, hogy a kisbaba a 35.

Megjelent a Születéskönyv, amelyben Dr. Gasztonyi Zoltán, az Istenhegyi Géndiagnosztikai Centrum Családtervezési és Nőgyógyászati Osztályának szakmai vezetője vezeti végig az olvasót a családtervezéstől egészen a születésig.

A könyv azért készült el, mert a kismamák tele vannak kérdésekkel, sokuk pedig túlzott aggodalommal tekint a babavárás időszakára. Bár az interneten ma már elvileg minden információ megtalálható, mégis sok hamis tévhit és félinformáció kering a különféle fórumokon és netes oldalakon, a leendő anyukák pedig gyakran egymásnak adják tovább ezeket.

TANÁCSOK

Az ikrek - kétszeres öröm, mondják a mamák, de a terhességet azért megnehezítik egy kicsit. A testsúly például 10-16 kg helyett 16-22 kg-mal növekszik. A második magzat súlya mellé hozzájön a megnövekedett vérmennyiség, a magzatvíz és a második méhlepény súlya. Pihenj, amennyit csak tudsz! Miután megszületnek a babák, az idő nagyrészét az ő gondozásukkal fogod tölteni.

Készülj fel az ikrek szoptatására, mielőtt még megszületnének!

A legtöbb anya kíváncsi arra, nem ikrei lesznek-e. Ez az összes születés közül átlag minden kilencvenedik esetben fordul elő. Csak az USA-ban, minden nap 120 ikerpár születik!! Ha gyakran van erős hányingered, vagy hasad a vártnál gyorsabban növekszik, főleg oldalirányban, az ikerterhességre utalhat. A gyanú megerősödik, ha az orvos két magzati szívhangot hall. Az első bizonyítékot az ultrahangos vizsgálat adhatja, általában a második hónap végén.

A tested ugyanolyan változáson megy keresztül, mint bármelyik kismamáé, de több kényelmetlenségre kell felkészülnöd.

A terhestorna egy finom, célzott formája a kismama fitnessnek. Egyes pocakosok túl kíméletesnek, könnyűnek tartják, másoknak épp ezért tetszik, épp ennyi esik jól. Szimpatikus lehet, hogy szerves részét képezi a szülésre való felkészülés is. Az órákat többnyire gyógytornász adja, aki nagy hangsúlyt helyez a hátizmok, medencekörnyéki izmok erősítésére, valamint a szülést segítő légzéstechnikák elsajátítására. A terhestornán nincs ugrabugra, se kőkemény erősítés.

Vannak olyan szerencsés nők,akiknek terhesség alatt a legszebb a hajuk.

A szülés után és a szoptatás első hónapjai során mégis a kismamák 50 százaléka fokozott hajhullást tapasztal. Ez a jelenség a haj korábban ismertetett, három fázisra tagolódó életciklusával függ össze. A terhesség és a szoptatás ideje alatt a hormonok a szokásosnál hosszabb ideig tartják a hajat a növekedési fázisban, így az dúsabb, teltebb hatású lesz. A szülést követő hetek során – általában a 12.

Ebben az őszies időben nem tűnik úgy,hogy valaha is újra nyár és kánikula lesz,de bizony még két és fél hónap hátravan a nyárból, forróság is lesz még, tehát utánanéztem,mit lehet tenni, hogy kismamaként az ember jobban érezze magát a kánikulában:

Nyáron a család többnyire vízpartra, de legalábbis valamelyik strandra menekül. Szerencsére már divatosabbnál divatosabb kismama-fürdőruhák között válogathatunk, tehát a megfelelő öltözék hiánya nem tarthat vissza a hűsítő víz, a simogató napfény élvezetétől.

Terhesen sem szabad csupán arra gondolni,hogy eleget pihenjünk, és egészségesen táplálkozzunk. A testmozgás is nagyon fontos, legalább annyira,mint teherbeesés előtt. Egészségmerőrző hatása mellett (derék- és hátfájás megelőzése) a babának is nagyon jót tesz.

Kényes téma,tudom. Egy terhesség klubban különösen szemtelenségnek hathat fogamzásgátlásról beszélni, de azt mindannyian tudjuk, akik már szültünk, milyen kellemetlen visszatérni -  ha nem is szülés után azonnal.. :) - a fogamzásgátlás kérdéséhez, hisz milyen remek volt az a 9 hónap, amikor semmi ilyesmire nem kellett gondolni.

Ezért is figyeltem fel a cikkre,amit a minap olvastam, miszerint öt éven belül forgalomba hozhatják a fogamzásgátló tablettát férfiaknak.

Babakelengye illatosra mosva, élre vasalva, kiságy felavatásra várva, kórházi csomag vigyázzállásban, kismama idegei megtépázva. Ráismersz a harmadik trimeszterre? Az utolsó simítások és a tűkön ülés időszaka. Lehet, hogy eddigi lelkesedésed alábbhagyott és már ahhoz sincs türelmed/erőd/kedved, hogy tápláló falatokat varázsolj tányérodra. Pedig az terhességed végéig fontos lenne. Ne hagyd, hogy a finisben merüljenek ki tartalékaid. Vértezd fel magad a szülésre vitalizáló ételekkel és italokkal.

Pihentessük lábunkat naponta többször magasan feltámasztva. Elkerülhetjük a boka duzzadását.

Masszírozzuk át a lábunkat nem túl erős szőrű kefével. Mindig a bokától haladjunk felfelé és az átdörzsölés után gyógynövényes krémmel kezeljük lábunkat.

Kenjük hasunkat naponta kétszer magas vitamintartalmú krémmel vagy babaolajjal. Enyhíti a feszülést, a bőr viszketését.


Krémezzük, olajozzuk combunkat rendszeresen, hogy elkerüljük a maradandó csíkok kialakulását.

Kismama bőrápolás

A terhesség alatt a bőrön is tapasztalhatóak változások. Van, akinek erőteljesebb a faggyútermelődése, mások viszont a túlzott kiszáradásról vagy a barna foltok megjelenéséről panaszkodnak. Ajánlatos gyakrabban látogatni a kozmetikust, aki megfelelő kezeléssel állítja helyre a felborult egyensúlyt. Külön ápolást igényel a mell, a has, a comb, és a csípő tájéka is, ahol a súlyváltozással kialakulhatnak a lilás vagy gyöngyházszínű terhességi csíkok, a striák.

Sajnos időnként előfordulhat, hogy nem megfelelő termék kerül forgalomba, mely kisbabák életébe kerülhet, a minap ezt a cikket találtam, illetve hallottam erről hírekben is.

Több mint egymillió babahordozót hívott vissza szerdán az Egyesült Államokban a fogyasztóvédelmi hatóság (CPSC), mert használatuk három halálesettel hozható összefüggésbe. A Sling Rider babahordozó magyarországi importőre a Kensho Kft. is visszahívja a terméket.

Hídvégi Péter, a Kensho Kft.

Kellemesen langyos víz, meditatív tudatállapot, lazító-nyújtó mozdulatok. Ez a Watsu. Amerikában esküsznek rá a kismamák, és hazánkban is egyre többen próbálják ki ezt a különleges módszert, hogy oldják a mindennapok stresszét, elősegítsék a kismama és a magzat kapcsolatát, megkönnyítsék a várandósság nehézségeit. A Watsu egy amerikai shiatsu terapeuta, Harold Dull nevéhez fűződik. A mozaikszó a water (víz) és a shiatsu (az energiák harmonizálásán alapuló japán gyógymód) szóból ered.

Tai Chi, jóga, Pilates, úszás. Kímélő, mégis rendkívül hatásos mozgásformák. Energiával töltenek fel, szelíden erősítik izmaidat, hajlékonnyá tesznek és ráadásként harmonizálják a szétválaszthatatlan test-lélek-szellem triót. Ha egyik-másik irányzatot beiktatod edzés rutinodba, nem jelent majd problémát a terhességgel járó többletsúly cipelése, könnyebben kezelheted a stresszhelyzeteket, jobban viseled majd a vajúdást, megkönnyítheted, lerövidítheted a szülést.

Vajon jó anya leszek?

Bizonyára téged is foglalkoztat ez a gondolat, ahogy a terhességed előre halad. Ez teljesen normális folyamat, hisz valami új, ismeretlen dolog fejlődik, és valósul meg az életedbe. Persze nem könnyű rá válaszolni, hisz ilyenkor nem csak a külső hanem a belső elvárásokkal is meg kell küzdened. Hisz nem csak egy új emberszületik majd meg, hanem egy anya is.

A továbbiakban egy pár tippet kapsz segítségként, hogy ezt az aggodalmadat eloszlassuk benned.

Mennyit hízhatok a kilenc hónap alatt? - motoszkál sokunk fejében a kérdés. Jó esetben pedig nem is hízásról van szó, hanem a várandósság természetes velejárójáról, a baba fejlődéséhez szükséges súlygyarapodásról. Hogy ez nálad hány kilót jelent, az főként azon múlik, hogy milyen testsúllyal estél teherbe. Egy biztos: ha túl sokat szedsz fel, az legalább annyira káros rád –és ezáltal a magzatodra- nézve, mint az elégtelen súlygyarapodás.Ez utóbbi a babánál alacsony születési súlyhoz vezethet, de akár koraszülést is okozhat.

Sokan talán nem vagyunk tisztában azzal, hogy szabad-e nemi életet élni a terhesség alatt, ártunk-e a babának, vagy épp ellenkezőleg, nem okoz-e gondot a hímvessző behatolása, ill a méhösszehúzodások.

Az orvosok véleménye is megoszlik a kérdésről, egy azonban biztos: ha nem vagyunk veszélyeztetett terhesek, a szex önmagában biztosan nem árthat, hiszen a magzat biztonságos helyzetben fekszik a méhben, kitalálta ezt jól a természet :) Igaz, hogy az orgazmus alatt erősebbek a méhösszehúzódások és a spermában lévő prosztaglandin nevű anyagok, illetve a szexuális idegi ingerek miatt, de ezek nem ártanak a babának.

Ne aggódj, átlagosan minden harmadik kismama tapasztalja ezt az érzést, tüsszentéskor, köhögéskor, de akár bármikor akaratlanul is távozik egy kis vizelet.

Anyának születni kell. Ez egy csoda!

Én is Anya lettem. Most már tudom, de nem ment ez olyan egyszerűen. Készültem, örültem, vártam, tudtam, hogy nemsokára az leszek. És mikor elérkezett a pillanat, és megszületett a kisfiam, az első örömök után kicsit megijedtem. Képes vagyok -e én jó és szerető anyja lenni ennek a kisbabának?

Van olyan élményed, amit szívesen megosztanál velünk, amikor érezted, most lettél anya.

A terhesség során számos kötelező vizsgálaton kell átesnünk, babánk és a saját egészségünk érdekében.

Sok rövidítéssel találkozhatunk,melyek megnehezítik a tájékozódást leleteinken. Az alábbi írásban megtaláljátok a leleteken fellelhető rövidítések jelentéseit:

A terhességről szóló első érték a HCG, aztán sorra jönnek az érdekesebbnél érdekesebb rövidítések a kismama szótárában: AFP, BPD, HR, PI és a többi.

Általános rövidítések

LMP az utolsó menstruáció időpontja
GA (LMP) az utolsó menses alapján szerint számolt terhességi kor
w hetek
d napok
EDD az utolsó menses alapján számolt szülési időpont
EDD (Average US GA) a mérések (ultrahang adatok) szerint számolt szülési időpont

Az Ultrahang lelet rövidítései

EFW Hadlock a magzat súlya (az UH leleten szereplő adatok és a terhességi kor alapján számolt)
Average US GA az ultrahangos mérések szerint a hetek száma átlagolva
CRL ülőmagasság (a fejtető és fartávolság közti méret ülő állapotban)
BPD koponya harántátmérője
OFD a koponya hosszanti átmérője
HC a koponya kerülete
APD a gerinctől a hasfalig mért távolság
TAD mellkas átmérője
AC haskörfogat
FL combcsont hossza
APAD has hosszirányú átmérője
APTD has keresztirányú átmérője
FL combcsont
TIB sípcsont
FIB szárkapocscsont
HUM felkarcsont
RAD orsócsont (alkarcsont)
NT nyaki redő vastagsága
NB orrcsont
ANB hiányzó orrcsont
YS szikhólyag
AS petezsák
HR magzati szívfrekvencia

A terhesség utolsó heteiben (3.

A terhesség alatti megfelelő táplálkozás rendkívül fontos a baba növekedéséhez és fejlődéséhez. Naponta több, mint 300 kalóriával többet kell fogyasztani, mint terhesség előtt.

Ügyeljünk rá, hogy megfelelő mennyiségű kalória, tápanyag, vitamin, fehérje, stb. jusson szervezetünkbe babánk és saját egészségünk érdekében.

Az alábbi javaslatokat betartva bizonyosan nem teszünk kárt sem magunkban, sem a baba egészségében:

1. Táplálkozzon változatosan, egyen mindent, amit kíván.

A Down és Edwards kór mellett a harmadik kromoszóma rendellenesség. Szintén kevesebbet tudunk róla,mint a Down-kórról,mert ritkábban fordul elő.

13. kromoszóma rendellenessége, számfeletti 13-as kromoszóma, 13-as triszómia Gyakoriak a súlyos agy és szemrendellenességek; pszichomotoros fejlődési zavar, microcephalia, ajak- és szájpadhasadék, szívhibák, húgyivarrendszeri rendellenesség és rosszul fejlett fülek. Kis születési súly jellemzi a babákat, koponyadeformitás, de vakság, süketség, epilepszia és súlyos mentális retardáció jellemzi ezt a betegséget.

Az Edward-szindróma a második leggyakoribb  genetikai rendellenesség a Down szindróma után. A 18-as kromoszóma triszómiája miatt alakul ki. Mentális és motoros funkciók kiesésével, jellegzetes ökölbe szorított kézzel jár együtt, korai halálhoz vezet.

Az étrend másik harmadát a zöldségek és a gyümölcsök alkotják, melyek /a burgonya nem tartozik ide/  vitaminokban, ásványi anyagokban gazdagok. Létfontosságúak az egészséges terhességhez, de mindennapi életünkhöz is. Naponta ha lehetséges, több alkalommal együnk gyümölcsöt és zölségfélét.

Igyunk reggel frissen facsart narancsjuice-t, együnk meg délelőtt egy almát vagy valamilyen gyümölcsöt, ebédre válasszunk salátát, délutánra vagy  esti étkezésre néhány zöldséges párnát, párolt zöldségeket.

Vas

Az első három hónapban még nincs szükség vasra, és aki nagyon émelyeg, nem is jó, ha nagyobb adagban szedi, viszont a terhesség második felében ajánlatos a fokozott vérképződés miatt.  A koffein gátolja a vas felszívódását - többek között ezért sem jó sok kávét, teát, csokoládét vagy kólát fogyasztani.

Nagyon sok városi legenda kering közkézen azzal kapcsolatban, mit lehet a terhesség alatt és mit nem. “Ha ég a gyomrod, hajjal születik majd a baba”, “Ha lépcsőzől rácsavarodik a köldökzsinór a baba nyakára” “A terhesvitamintól óriásbébid fog születni” – biztosan ti is hallottatok már ilyeneket, most megnézzük, mennyi valóságalap van ezek mögött.

1. tévhit: “Ha ég a gyomrod, hajjal születik majd a baba”
A gyomorégés valóban gyakori a terhesség alatt, azonban nem a baba haja okozza (gyakran már a 14-15.

Ezekben az influenza- és vírusterhes időkben az ember minden hírre ugrik, vajon igaz-e, okoz-e kárt bármi a fejlődő magzatban, az oltassunk-e vagy sem kérdésre pedig már ki sem térek, hiszen a csapból is ez folyik, nap,mint nap.

Ellenben amire most bukkantam - remélhetőleg nem igaz, de - mindenesetre érdekes hír:

Bár a betegségbiztosítás az őssejtlevételt nem támogatja, illetve ez nem minősül biztosítási eseménynek, mégis szeretném mindenkinek figyelmébe ajánlani ezt a kiváló lehetőséget. Az őssejtlevétel ugyan drága mulatság, viszont – az idő előrehaladtával egyre inkább – lehetővé teszi, hogy a nem kívánt, vagy embereket teljességgel megrokkantó betegségeket gyógyíthassuk. Amelyek már – amennyiben a gyerek / beteg biztosított – minden esetben a biztosítás által fedezett és támogatott beavatkozások (műtét, kórházi napi térítés).

Az orvostudomány az utóbbi években az őssejtkutatásnak szenteli figyelmét, s nem véletlenül, hiszen az emberi gyógyításban jelentős áttörések várhatók az őssejtek segítségével.

 De mi is az őssejt és miért olyan fontos?

Az őssejtek szervezetünk Jolly Jokerei, hiszen ez az egyetlen sejt, ami a szervezetünk megújulását segíti, s ez az egyetlen sejt, ami minden más sejtté át tud alakulni. Minden élőlény szervezetében termelődnek őssejtek, s őssejtek nélkül minden emlős el is pusztulna, hiszen nem tudna regenerálódni a szervezet.

Optimális esetben a terhesség során négy ultrahangvizsgálat szükséges. Az elsőt hüvelyi úton végzik a terhesség 12-13. hetében. Célja a terhesség méhen belüli voltának biztos igazolása, a magzatok számának megállapítása, a terhesség korának pontos kiszámítása, valamint egyes fejlődési rendellenességek korai kimutatása.

A második vizsgálatot a terhesség 18. hetében végzik, már hasi úton. Ekkor a magzat esetleges fejlődési rendellenességeinek felismerésére törekednek.

Másállapot, várandósság, állapotosság, áldott állapot, viselősség, terhesség. Ezek a szinonimák fejezik ki azt a kilenc hónapot, amely a gyerek fogantatásától a megszületéséig tart.

Mindegyik szó kifejez ebből az állapotból valamit. Más ez az állapot mint a megszokott, ez vitathatatlan. Nemcsak azért más, mert a nőnek nagy lesz a hasa, megnő a súlya, nehézkes lesz a mozgása, hanem azért is, mert érzelmileg semmi máshoz nem hasonlítható állapot.

Sok érzelem keveredik ilyenkor, öröm, boldogság, bizakodás, várakozás, sürgetettség, félelmek, aggodalmak, kétségek.

Sziasztok,

eléggé régen írtam, hát most gondoltam írok egy rövidkét. Szóval arról van szó, hogy a sógornőmék iker gyerekeket várnak!! Jó, jó, persze köszönik a gratulációkat, de most ezen kívül is va azért egy-s más. Nem nagyon tudják például, hogy milyen veszélyeket is rejthet magában az ikerterhesség.

Az első két hónap még csak érdekességként minősíthető. Hol rosszul volt, hol meg a legérdekesebb kaja-variációkat találta ki magának (pl majonézes kukoricát csalamádéval). Aztán érthetetlen kitörései még meglepetésként érték a családtagokat, de miután orvosilag is igazolt lett a diagnózis, miszerint tesóm nem megőrülni készül, csak éppen egy másik pici lény veszi át időnként az irányítást, minden más megvilágításba került.

Hát akkor én is leírom ha már meg lettünk szólítva, szóval sokan gondolják hogy a férfi csak szélnek ereszteni szereti a magjait, hiszen ez van a génjeibe kódolva, pedig ez nem így van. Én is csak a saját példámból tudok kiindulni: bevallom, nagy kujon voltam ifjúkoromban, hajtottam a nőket már akkor amikor a kortársaim legfeljebb csak hajtogattak, papírcsákót :)) De aztán jött a feleségem, és két év múlva megváltozott minden: előbújt belőlem egy másik valaki, akiről nem is tudtam addig, ha szabad így fogalmaznom.

Egyre több olyan fiatal hölggyel találkozhatunk, akik, bár szeretnének babát, mégis a későbbi életkorra halasztják a gyermekvállalást. A jelenség nem egyedi, sokkal inkább egyfajta trendről beszélhetünk, amely a nyugati országokban már jó ideje megfigyelhető: mivel pár éve a hazai adatok is alátámasztják, hogy valóban egyre gyakoribb jelenségről van szó, érdemes megvizsgálnunk, hogy milyen problémák merülhetnek fel a harmincöt év felett vállalt terhesség esetén.

 Sziasztok!

Én egy kezdő apuka vagyok és hallottam erről a papák hónapja dologról. Talán csak annyit tudok hozzátenni ehhez az egészhez, hogy leírok néhány személyes tapasztalatot...

Szóval a terhesség férfi szemmel: bármennyire is ki fogtok nevetni én szívesen lennék terhes! A dolog legjobb értelmében. Szóval nem egy eltévedt transzvesztitával van dolgotok, hanem egy lelkes sráccal, aki szívesen a terhes felesége helyében lenne egy kicsit. Amellett, hogy végre elsüthetném magamnak az Alien-es vicceimet, jó lenne megélni a terhességet úgy teljes egészében!

Egy szó mint száz: Rozival együtt szeretnénk, ha klubunk férfi tagjai is aktivizálnák magukat, hiszen nekik is köszönhető, hogy a Kis Csoda világra jön.

Apukák! Írjátok meg élményeiteket, gondolataitokat a terhességről.

Az előző blogbejegyzésben már taglaltuk azt, hogyan őrizheti meg az újdonsült anyuka bőrének hamvasságát. Most folytatjuk a sort!

A megnövekedő melltérfogat is okozhat gondot a kismamának: mivel formájáért nem felel semmilyen tartóizom, a feszesség nagyban függ a bőre minőségétől. A rugalmasságot elősegíthetjük hidegvizes zuhannyal, és itt is használhatunk speciális krémeket, amiket körkörös mozdulatokkal érdemes felvinni az érzékeny testrészre.

Fogunk épsége is veszélyben van a terhesség alatt, szánkban ugyanis megváltozik a nyál ph-értéke - éppen ezért javallott a napi háromszori fogmosás.

Itt vannak mindjárt a terhességi csíkok, amikkel minden áldott állapotban lévő anyukának meg kell birkóznia. Azért van, mert a rugalmas szövetek és a kollagén elszakadnak egymástól, a test pedig új szöveteket generál, amik azonban jóval vékonyabbak - hopp, már ott is vannak a jellegzetes csíkok a csípőn, hason, melleken, lábon.

Bár ez a Network közösség alapvetően a szülésig terjedő periódusról szól, nem bírom megállni, hogy ne szaladjak kicsit előre, hiszen arról is beszélni kell, hogy a Nagy Esemény után mihez kezdjünk. Következzen pár fontos tanács arra vonatkozóan, mik a kötelességeink a kicsi megszületésétől az első óvodai napig!

Most saját tapasztalataimat írom le, de bátran szóljon hozzá bárki, hisz ezért vagyunk itt :)

1. Felejtsük el a szót, hogy szabadidő: nekünk csak a gyerek van, senki és semmi más.

Szóval az első trimeszter a legfontosabb szakasza a fejlődésnek. A terhesség 1. hónapjának végére az embrió 12 milliméter körül van még csak, de a feje, agykezdeménye és apró végtagkitüremkedései már láthatóak. A negyedik hetet követően a szív lüktetni kezd (de az ultrahang ezt még nem képes kimutatni). 

A 2.

A terhességről minél korábban szerez tudomást a kismama, annál kevesebb problémát tudhat magáénak a közeljövőben. Ezért fontos, hogy mindenki figyeljen oda az árulkodó jelekre, amik a következők.

Fáradt vagy, és nem tudod, miért?

Ha egyre gyakrabban pilledsz el, húzza le valami a szemhéjadat, és semmi egyéb magyarázatra nem találsz, akkor már érdemes elgondolkodnod. Ha viszont már gondolkodsz, semmi esetre se próbáld meg kávéval ellensúlyozni a fáradtságot!

A magzati rendellenesség-szűrés feladata a számbeli és egyéb kromoszóma-rendellenességek, az öröklött genetikai rendellenességek, valamint a fertőzések és a különféle magzatkárosító anyagok által okozott fejlődési rendellenességek kimutatása: a szakszerűen elvégzett szűrővizsgálatok segítségével jó eséllyel megelőzhető, hogy a komolyabb problémákra csak a szülés után derüljön fény.

Magyarországon a csecsemők 6%-a születik enyhébb vagy súlyosabb fokú fejlődési rendellenességgel: általánosságban elmondható, hogy a születések közül 3-3% a súlyos és a kevésbé súlyos esetek aránya, bár az felfogás kérdése, hogy mely rendellenességeket soroljuk a súlyos és az enyhe kategóriába.

Ha valaki nem jelentkezik családtervezésre, akkor a probléma a legtöbb esetben csak egy év elteltével derül ki, ez azonban elkerülhető, ha a családtervezés keretében már korábban szakemberhez fordulunk.

A nyitott gerinc az egyik legsúlyosabb veleszületett rendellenesség, szűrési vizsgálatok nélkül minden 400. gyereket érintene, de a kialakulás valószínűsége folsav-tartalmú magzatvédő vitaminok szedésével minimálisra csökkenthető. Amennyiben az anyai vérben mért alfa-fetoprotein (AFP) nevű fehérje szintje és az ultrahangvizsgálat egyértelműen kimutatja, hogy a magzat gerince nem záródik megfelelően, akkor a következmények súlyossága miatt a terhesség megszakítását szokták javasolni.

Ez többek között azért sem nevezhető helyesnek, mert a sperma vizsgálata egyszerű, és már "első ránézésre" is rengeteg információt adhat.

Az elmúlt években olyan sajtóhíreket lehetett olvasni, amelyek szerint hazánkban megnőtt a Down-kór előfordulásának gyakorisága. Más, hivatalos források ennek éppen az ellenkezőjéről számolnak be. Tudjuk, hogy a statisztikai adatok tolmácsolásával óvatosan kell bánni, összefoglalónkban nem is ezekre, inkább a szűrés jelenlegi hazai helyzetének bemutatására helyeztük a hangsúlyt.

A Down-kór

A Down-kór egy genetikai - bár örökletes okokra nem visszavezethető - eredetű fejlődési rendellenesség: a 21.

A terhesgondozás célja, hogy minden olyan kóros állapotot időben felismerjen az orvos, amely az anya, illetve a baba egészségét veszélyeztetheti. Hazánkban a védőnő és az orvos a szakmailag meghatározott irányelvek szerint együtt végzi ezt a feladatot: cikkünkben részletesen ismertetjük a terhesgondozás során elvégzésre kerülő vizsgálatokat.

A vizsgálatsorozat egy koraterhességi ultrahangvizsgálattal indul a negyedik és a hatodik hét között: ennek során a petezsák, ill.