Terhesség: Watsu - a lebegés öröme

Szeretettel köszöntelek a Terhesség Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz , és találd meg a válaszokat kérdéseidre! Hasznos információk a terhesség alatt, előtt, után - Családtervezés, magzat fejlődés, szülés, és mindenféle teendő, amivel egy anyukának tisztában kell lennie. Sőt, írd meg tapasztalataidat Te is!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3390 fő
  • Képek - 960 db
  • Videók - 351 db
  • Blogbejegyzések - 292 db
  • Fórumtémák - 61 db
  • Linkek - 574 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Terhesség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Terhesség Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz , és találd meg a válaszokat kérdéseidre! Hasznos információk a terhesség alatt, előtt, után - Családtervezés, magzat fejlődés, szülés, és mindenféle teendő, amivel egy anyukának tisztában kell lennie. Sőt, írd meg tapasztalataidat Te is!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3390 fő
  • Képek - 960 db
  • Videók - 351 db
  • Blogbejegyzések - 292 db
  • Fórumtémák - 61 db
  • Linkek - 574 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Terhesség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Terhesség Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz , és találd meg a válaszokat kérdéseidre! Hasznos információk a terhesség alatt, előtt, után - Családtervezés, magzat fejlődés, szülés, és mindenféle teendő, amivel egy anyukának tisztában kell lennie. Sőt, írd meg tapasztalataidat Te is!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3390 fő
  • Képek - 960 db
  • Videók - 351 db
  • Blogbejegyzések - 292 db
  • Fórumtémák - 61 db
  • Linkek - 574 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Terhesség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a Terhesség Klub közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz , és találd meg a válaszokat kérdéseidre! Hasznos információk a terhesség alatt, előtt, után - Családtervezés, magzat fejlődés, szülés, és mindenféle teendő, amivel egy anyukának tisztában kell lennie. Sőt, írd meg tapasztalataidat Te is!

Ezt találod a közösségünkben:

  • Tagok - 3390 fő
  • Képek - 960 db
  • Videók - 351 db
  • Blogbejegyzések - 292 db
  • Fórumtémák - 61 db
  • Linkek - 574 db

Üdvözlettel,
Keczánné Macskó Piroska
Terhesség Klub vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

 

Kellemesen langyos víz, meditatív tudatállapot, lazító-nyújtó mozdulatok. Ez a Watsu. Amerikában esküsznek rá a kismamák, és hazánkban is egyre többen próbálják ki ezt a különleges módszert, hogy oldják a mindennapok stresszét, elősegítsék a kismama és a magzat kapcsolatát, megkönnyítsék a várandósság nehézségeit. A Watsu egy amerikai shiatsu terapeuta, Harold Dull nevéhez fűződik. A mozaikszó a water (víz) és a shiatsu (az energiák harmonizálásán alapuló japán gyógymód) szóból ered.

 

A terápia lényege

Egy alig másfél méter testmeleg vízű medencében egy terapeuta szavak nélkül kezeli páciensét, miközben az a lebegéshez hasonló mozgás, a csend, a nyugalom és víz kellemes felhajtóerejének köszönhetően meditatív tudatállapotba kerül. Álom és ébrenlét határa ez, ami először ijesztő lehet, hiszen egy idegen előtt kerülünk védtelen állapotba. Ez a kezdeti kiszolgáltatottság-érzés azonban nagyon hamar oldódik.

 

A Watsu áldásos hatásai

  • a gondolatok kitisztulnak, a stressz oldódik
  • enyhül az izmokban felgyülemlett feszültség, a test ellazul, a fájdalmak elmúlnak (főként a gerinc, a nyak és a hát görcsösségét, fájdalmait oldja)
  • erősíti az immunrendszert, javítja a légzéstechnikát
  • elősegíti a nyugodt alvást
  • a kismamák testi-lelki problémái enyhülnek, az anya-magzat kapcsolat erősödik
  • oldódnak a szüléssel kapcsolatos félelmek
  • segít feldolgozni a szüléssel kapcsolatos esetleges traumákat és segíti a már megszületett gyermekre való ráhangolódást
  • oldja a gyermekek viselkedési és koncentrációs zavarait (5 éves kortól a kicsik is részt vehetnek a terápián)

 

A Watsu az emberre, mint egészre tekint. Testi-lelki szinten gyógyít, a probléma gyökeréhez nyúlik vissza. Nem részproblémákat próbál gyógyítani, mint a hagyományos orvoslás.

 

 

Watsu terápia Magyarországon:

http://watsu.lap.hu/

http://www.ramadaresortbudapest.hu/

http://www.watsu.org.hu/Nandu.htm

 

fittmamablog.hu

Címkék: félelem lebegés meditáció stressz szülés terhesség terápia watsu

 

Kommentáld!

Ez egy válasz üzenetére.

mégsem

Hozzászólások

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu