Szeretettel köszöntelek a Terhesség Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz , és találd meg a válaszokat kérdéseidre! Hasznos információk a terhesség alatt, előtt, után - Családtervezés, magzat fejlődés, szülés, és mindenféle teendő, amivel egy anyukának tisztában kell lennie. Sőt, írd meg tapasztalataidat Te is!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Terhesség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Terhesség Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz , és találd meg a válaszokat kérdéseidre! Hasznos információk a terhesség alatt, előtt, után - Családtervezés, magzat fejlődés, szülés, és mindenféle teendő, amivel egy anyukának tisztában kell lennie. Sőt, írd meg tapasztalataidat Te is!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Terhesség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Terhesség Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz , és találd meg a válaszokat kérdéseidre! Hasznos információk a terhesség alatt, előtt, után - Családtervezés, magzat fejlődés, szülés, és mindenféle teendő, amivel egy anyukának tisztában kell lennie. Sőt, írd meg tapasztalataidat Te is!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Terhesség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Terhesség Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz , és találd meg a válaszokat kérdéseidre! Hasznos információk a terhesség alatt, előtt, után - Családtervezés, magzat fejlődés, szülés, és mindenféle teendő, amivel egy anyukának tisztában kell lennie. Sőt, írd meg tapasztalataidat Te is!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Terhesség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
A legtöbb ember szereti a vizet, szívesen ellubickol akár egy kád vízben is. A gyógyvizes medencékben ücsörögni, úszkálni, pedig maga a tökély. E vonzalom gyökereit a magzati korban kell keresni, ahol a magzatvíz meleget, kényelmet, biztonságot nyújt, elringat.
Mi az aqvatorna?
Nagyon kellemes termálvízben végzett mozgásforma. A víz felhajtóerejének köszönhetően csak a testtömeg töredéke nehezedik az ízületekre és a csontokra, ezáltal a vízben a különböző gyakorlatok elvégzése könnyebbé válik. A hidrodinamikai és hőhatás minden irányból eléri a testet melynek következtében az izmok alapfeszültsége is csökken. A vízben végzett torna biztonságosabb és kényelmesebb, mint a hagyományos mozgásformák. Az így végzett mozgás által fokozódik a test rugalmassága, javul a testtartás és az erőnlét, fokozódik a statikus egyensúly.
Ezért ajánlják a szakemberek a kismamáknak a vízben végzett tornát.
Forrás: Szabadföld online
|
|
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Kapcsolódó bejegyzések:
Mozgással segíthető a magzat szívének egészsége
Natúr praktikák – a kismamák szépségéért
Ilyen veszélyekkel járhat a 40 fölötti terhesség!
Rejtélyes módszerrel nyugtatja babáját Tatár Csilla