Szeretettel köszöntelek a Terhesség Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz , és találd meg a válaszokat kérdéseidre! Hasznos információk a terhesség alatt, előtt, után - Családtervezés, magzat fejlődés, szülés, és mindenféle teendő, amivel egy anyukának tisztában kell lennie. Sőt, írd meg tapasztalataidat Te is!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Terhesség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Terhesség Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz , és találd meg a válaszokat kérdéseidre! Hasznos információk a terhesség alatt, előtt, után - Családtervezés, magzat fejlődés, szülés, és mindenféle teendő, amivel egy anyukának tisztában kell lennie. Sőt, írd meg tapasztalataidat Te is!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Terhesség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Terhesség Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz , és találd meg a válaszokat kérdéseidre! Hasznos információk a terhesség alatt, előtt, után - Családtervezés, magzat fejlődés, szülés, és mindenféle teendő, amivel egy anyukának tisztában kell lennie. Sőt, írd meg tapasztalataidat Te is!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Terhesség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Szeretettel köszöntelek a Terhesség Klub közösségi oldalán!
Csatlakozz te is közösségünkhöz , és találd meg a válaszokat kérdéseidre! Hasznos információk a terhesség alatt, előtt, után - Családtervezés, magzat fejlődés, szülés, és mindenféle teendő, amivel egy anyukának tisztában kell lennie. Sőt, írd meg tapasztalataidat Te is!
Ezt találod a közösségünkben:
Üdvözlettel,
Terhesség Klub vezetője
Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:
Kis türelmet...
Bejelentkezés
12 éve | Farkas Éva | 3 hozzászólás
Már nem csak a naptár, de az időjárás is hetek óta bizonyítja, hogy tombol a nyár. Gondolom, már biztosan végigolvastál és hallgattál mindenféle riogatást a fertőzésveszélyről, a hüvely Ph értékének átalakulásáról, a vizesedés veszélyeiről, a kiszáradó kismamáról és rengeteg problémáról. Én most abban segítenélek Téged, hogy vegyél vissza az aggodalomból, közelítsd meg a kérdést egy kicsit a józan paraszti ész oldaláról.
12 éve | Farkas Éva | 2 hozzászólás
Hihetetlen lehet ez most ebben a hideg, nyirkos időben, de előbb-utóbb beköszönt a nyár. Néhány tanács azoknak, akik nyáron lesznek "pocakosok."
Minden nyár, akárhol is legyünk a rekkenő hőségről szól. Van, aki imádja
az egzotikus időjárást, s van, aki egyenesen szenved a melegtől. De
milyen érzés terhesnek lenni a közel 35-40C°-ban? Mire kell ügyelnünk
nyári áldott állapotban?
A sugárzás
UV-A, UV-B és még ki tudja meddig sorolhatnánk a betűrendet a károsító sugarak terén.
|
|
13 éve | Péntek Enikő | 1 hozzászólás
.
Kismamaként a többletsúly cipelése, testsémád átalakulása, anyukaként pedig kis karonülőd hordozása, emelgetése vezethet a mindennapjaidat megnehezítő és megkeserítő hátfájáshoz. Nagyon kellemetlen tud lenni, érdemes hát megelőzni. Ha pedig már kialakult, akkor jó eséllyel enyhítheted a tüneteket. A szót fogadni a „ne ülj ilyen púposan!”felszólításoknak nem az egyetlen gyógymód.
Tai Chi, jóga, Pilates, úszás. Kímélő, mégis rendkívül hatásos mozgásformák. Energiával töltenek fel, szelíden erősítik izmaidat, hajlékonnyá tesznek és ráadásként harmonizálják a szétválaszthatatlan test-lélek-szellem triót. Ha egyik-másik irányzatot beiktatod edzés rutinodba, nem jelent majd problémát a terhességgel járó többletsúly cipelése, könnyebben kezelheted a stresszhelyzeteket, jobban viseled majd a vajúdást, megkönnyítheted, lerövidítheted a szülést.
E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu
Utolsó hozzászólás